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自从怀孕就睡不着觉..困的左边脑瓜疼...

性别：女

年龄：22

自从怀孕就睡不着觉..困的左边脑瓜疼，白天一下也睡不着，晚上睡着了也不踏实..怎么改善一下
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘善能 医师 妇产科 极速问诊
三级乙等 天台县人民医院

问题分析：像你目前的情况确实也没有办法的，怀孕以后，有些人在体内激素水平作用下，另外随着宝宝的增大负担的加重却是有可能会出现失眠的情况休息不好，建议你睡觉之前尽量可以多听听舒缓的音乐，尽量让心情放松，这样子可能会稍微好一点

姜青云 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你的情况怀孕后出现睡眠不好，这种情况长时间是影响孩子正常发育的，睡前喝杯热牛奶热水泡个脚吧，看一下能不能改善。

盖明文 主治医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：你好，根据你的描述，应该注意在睡前禁止看太兴奋神经的电视片或者是娱乐节目。也可以在睡前散散步，待有些疲倦感了再入睡比较容易。

医生 极速问诊

问题分析：你好根据你描述的情况现在怀孕了睡眠不好。可以用营养神经的药，谷维素维生素b一，孕期要注意适当运动合理饮食。定期孕期检查

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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