关节疼痛，肿胀，僵直，发麻

关节疼痛首先要找出疼痛的根源，比如膝关节，关节软骨发炎，软骨发炎，可以服用非甾体类的氨基葡萄糖、非甾体类的消炎止痛药物。如果是滑膜炎，可以进行热敷，这样有助于滑膜的炎症消失，还可以服用一些非甾体消炎止痛药物。关节软骨磨损严重，出现骨质外露的情况，可以在早期服用非甾体类的消炎止痛药物，同时还可以通过注射透明质酸钠、氨基葡萄糖等来改善关节的润滑和软骨的营养。在治疗过程中，如果是比较严重的骨关节炎，可以通过服用非甾体类消炎止痛药物来治疗。随着技术的进步，人工关节的使用寿命大大提高，用人工关节置换来治疗严重的骨性关节炎，是目前世界上最好的治疗方法。它可以在20到30年的时间内解决老年人行走、站立和行走的问题，并减轻他们的疼痛。

一般情况下，肩膀酸痛，手指麻木可能是神经根性颈椎病引起的，或者是两种完全独立的病症，具体内容如下：神经根性颈椎疾病是一种颈椎疾病，主要表现为由于骨瘤、腰椎的突出而受到挤压，进而向肩部、上臂、前臂以及手指造成的痛苦和发麻。肩周炎、肩袖损伤、肩袖钙化、肩峰撞击症等是导致肩关节疼痛的主要因素。手指麻木不只是因为神经根性的颈椎疾病，还有尺神经炎、腕管综合征、肘管综合征等。如果出现肩膀酸痛，手指麻木的情况，应及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

手指关节疼痛发麻可能是多种原因导致的，具体分析如下：第一，手指关节疼痛、麻木，主要是由于颈椎椎间盘突出，压迫到了上肢的末梢神经，导致了手指关节的疼痛和麻木。第二，患者的手指关节活动过度，过度劳累，会引起关节囊和肌肉肌腱组织的过度劳累。第三，长期在低温环境下，手指受风着凉，导致局部血液流通不良，导致肌肉痉挛。

膝关节疼痛可以通过做股四头肌的训练、抬腿、贴墙壁静蹲来锻炼。膝关节疼痛要做好运动，首先要了解引起膝盖疼痛的原因。如果是单纯的骨关节病导致的疼痛，可以在急性期进行适当的肌肉运动，主要是股四头肌的训练。平躺的时候可以做抬腿动作，抬起的角度不超过30度，有利于股四头肌的收缩，同时也能加强股四头肌的肌肉力量。另外，在坐姿的时候，如果你的股四头肌得到了强化，可以练习抬腿，也可以用来做一些负重的动作。另外，可以进行紧贴墙壁的静蹲，不过不能超过90度，要一步一步来。通常情况下，可以进行股四头肌的收缩练习，然后进行深蹲。另外，可以进行踝关节的踝关节的踝泵训练，比如踝的背伸、跖屈、旋转、脚趾的抓趾练习。

可能是由于运动不当而导致的，考虑是膝关节滑膜炎，建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制动、注意休息及增加营养。

膝关节疼痛肿胀可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。引起膝关节疼痛肿胀的原因有很多，例如患有骨质疏松引起的膝盖上有骨针，可能会引起局部的疼痛和肿胀，通常可以采取外科手术的方式进行治疗，术后多休息。同时膝关节有关节炎、滑膜炎、滑囊炎等关节疾患也可能导致膝关节疼痛肿胀，患者要尽量少做运动，尽量不要做攀爬运动，可以在医生的指导下使用抗炎止痛的药物进行治疗。

小拇指关节疼痛肿胀的原因如下：小心造成的肌肉的挫伤，外伤造成的小拇指骨折，类风湿性关节炎在着凉或者是受冷刺激发作，都可能会导致患者出现小拇指关节疼痛肿胀的症状。就医患者及时就医治疗。针对类风湿性关节炎的患者，可以通过中药熏洗，服用抗类风湿性的药物等方式进行治疗。日常生活中，患者要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，注意通风换气，注意保暖。

膝关节肿胀疼痛是类风湿疾病、髌骨半脱位等。1、运动时不舒服、疼痛、不稳、活动后会肿胀，比如半月板损伤、交叉韧带损伤等。2、髌骨半脱位、高位髌骨等发育性髌骨不稳定，会导致膝关节前部疼痛、髌骨脱位。3、类风湿疾病，主要表现为多关节疼痛、肿胀、晨僵、ESR、CRP、RF等异常。偶尔会出现轻的发烧。4、代谢病和反应性关节炎是比较罕见的。建议：在就近的医院做双膝正侧位片，必要时做MRI检查，并进行血液检测，大部分都能初步诊断，再做进一步的治疗。

踝关节出现疼痛症状多考虑是因为机体受到外伤所致踝关节发生骨折，或是局部软组织损伤，又或是韧带损伤、肌腱损伤等引起。其次，也可能是由于机体患有风湿或是类风湿性关节炎而造成。此外，当发生踝关节撞击综合征、踝关节感染时也可表现为踝关节疼痛症状。因此需进行详细检查来明确诊断，并遵循医嘱进行疾病相关药物治疗。

手关节疼痛可以去医院抽血化验下血沉、抗O、类风湿因子等，如果不是类风湿的话，可能是手指腱鞘炎的；对于治疗，可以口服一些消炎止痛的药物，做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；严重的话，可以进行封闭治疗。