我有双膝关节半月板损伤，两侧髌骨软化症，有疼痛，请...

问题分析：需要注意的是，疾病是三分治疗，七分靠养。首先不能着凉，不能劳累；其次，减少蹲起的动作。
如果家里是蹲便，需要改坐便，实在不行，找个板凳，中间掏空，大便时用。然后，可以玻璃酸钠，关节腔注射。

问题分析：你好，可以服中成药，用附子理中丸，加上云南白药胶囊，效果好。它能温阳通络、活血止痛。你用三天就知道比以前效果如何。

问题分析：关键就是看半月板损伤的程度如果核磁检查半月板损伤在，三级或者以上的话，那就是需要手术治疗的。
剩下保守治疗你吃氨基葡萄糖类的药物也都是营养软骨，改善症状，无法从根本上解决问题，至于髌骨软化的问题，那是软骨退变造成的，而是跟年龄有一定的关系。所以说想要根本解决半月板的问题只能通过手术可以考虑关节镜微创手术。