怀孕时是宫外孕，现在流产了该吃什么可以调理身体保证...

宫外孕宫外孕自然流产后，一般不能吃冰激凌等生冷的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物。因为你在流产后的半个月内，子宫还没有完全恢复，所以要多休息，多做好保暖工作，防止感冒。需要定期到医院做检查，以了解子宫的恢复状况。日常生活中要注意个人卫生，保持会阴部位的清洁和干燥。在人流后一个月不要同房，要做好防护，以免再次感染，对子宫造成损害。

怀孕半个月流应适当休息，头三天卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼。适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活,出血期间勤换卫生护垫,半个月内不能进行坐浴。

稽留流产和流产一样的都对子宫伤害很大，要时刻补充蛋白质还要补充水分，要吃一些有营养的东西，最好是要补充维生素多的食物，比如胡萝卜，可以喝乳鸽枸杞汤、大枣黑木耳汤、花生红枣蜜饯汤等。

术后需要休息一个月，最少不要少于两周，避免参加体力劳动和体育锻炼以及过度的疲劳、避免身体受寒受潮。适当补充营养，增强免疫力，多吃一些富含蛋白质和维生素丰富的食物。流产不是本人意愿的放弃不生小孩儿，可能是因为某些因素而造成的。这对人体来说是一种刺激，可能一时难以接受而形成了抑郁症，就会一直想哭。

流产后可以通过以下方式调理身体：人流后要多休息，尽量减少剧烈的运动，要保持良好的个人清洁，一般要休息两个星期以上，另外还要保持营养平衡，忌冷、辛辣、油腻、易消化的食品，可以服用一些益母草颗粒、新生化颗粒等药物来促进子宫的残余排泄，并定时检查身体状况。做完人流之后要做好自己的身体调整，以免留下疾病，对以后的健康和妊娠有很大的负面作用。

小产通常指流产。一般情况下，患者流产后需多食补气血的食物，不能做重体力劳动，不能接触凉水，并在流产后一周服用相关药物，促进子宫复旧宫腔内积血排出，定期复查等。具体分析如下：通常来讲，流产后的患者调理身体，首先要注意补气血，多吃鸡蛋、牛奶、枸杞、红枣、当归、人参、阿胶、鱼胶等补气血的食物。其次，患者不要做重活，不要接触冷水。并在流产后一周遵医嘱服用驴胶补血颗粒、益母草颗粒等药物，促进子宫复旧宫腔内积血排出。此外，还要在一周后复查超声，检查子宫恢复情况。最后要注意预防感染，一个月内不要有任何性行为，不要洗坐浴，保持外阴清洁。

一定要注意休息，宫外孕做完人流以后相当于小月子，1-2天，卧床休息，3-5天，可下床活动。但要避免重体力劳动，同时也要避免沾凉水，在饮食上一定要高维生素，高营养，高蛋白饮食，如鸡蛋，鱼类，禽类等，也可吃新鲜的蔬菜和水果，但要避免生冷食物，以免出现胃肠道反应。

宫外孕手术后3-6个月以后再要小孩，宫外孕的发生主要考虑是由于慢性输卵管炎症导致的，为了避免再次宫外孕的发生。不要在宫外孕术后马上妊娠，因为宫外孕术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的。

宫外孕手术后，由于术后体质虚弱，身体抵抗力下降，建议术后要注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，有利于身体的恢复和伤口的愈合，要少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物。要保持外阴清洁，再次怀孕前需要到当地正规医院行输卵管造影的检查。

在怀孕前，可以吃一些食物、药物来调理自己的身体，比如：1.多吃大枣、枸杞、百合、红豆、黑豆等，配合麦仁熬粥。2.平时可以多吃一些补益脾肾的山药。3.多维的食物可以补充维生素，预防胎儿的畸形。4.服用八珍益母丸、逍遥丸，可以改善孕妇的身体状况，促进孕妇的生育。5.可以通过服用中药来改善身体，增强体质，降低流产几率。6.平时尽量少服用避孕药，避免意外怀孕。