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我距骨骨折120天。锻炼完。可

性别：男

年龄：32岁

我距骨骨折120天。锻炼完。可以冰水混合物泡吗。冰敷对血运有没有坏处。是不是每次锻炼完需要冰敷
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
纪昌宾 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：距骨骨折现在已经4月的时间了，现在最好是局部热敷热敷，利于静脉回流，肿胀消退也快。

王影明 医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：你好，锻炼完的时候特别需要血液供给，所以应该是热敷，怎么会想到冰敷呢，如果冰敷血管收缩，血液供给从哪里来？明白了吗

扈娜 主管护师 外科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析：骨折后120天已经完全愈合但是不可过度劳累负重。要用热水泡，或热敷，起到活血的目的，增加血液循环，局部的止痛消肿。

刘淑良 主治医师 外科 极速问诊
深圳五洲中西医结合医院

问题分析：骨折愈合良好，积极加强功能锻炼，防止出现关节僵硬，至于冰敷，一般用于骨折损伤急性水肿期，慢性恢复期，热敷为宜

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距骨骨折多久才能消肿
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，距骨骨折7-10天才能消肿。具体分析如下：如果患者受到外伤导致距骨骨折，由于距骨表面均为关节面，并无肌肉附着，局部血运有限，所以骨折后局部会肿胀，距骨骨折7-10天才能消肿。另外，患者应及时对骨折部位进行处理，如果距骨骨折无移位，应用石膏固定6周，如果移位明显，则需要手术切开复位，空心钉加压固定。
距骨骨折多久可以痊愈
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，距骨骨折可能在三个月后可以痊愈，具体内容如下：如果患者的距骨出现了骨折的情况，在完成复位与固定后，患者通常需要进行比较长时间的休养，以促进距骨生长、愈合，这通常需要三个月以上的时间。在恢复过程中，患者应避免过早进行运动，以免导致骨折断端出现对位不良的情况。此外，患者应定期进行复诊，以明确距骨的情况，以免距骨发生坏死。
距骨骨折多久可以脱拐
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
距骨骨折一般12周之后可以脱拐，建议患者注意日常护理，具体分析如下：离骨骨折脱拐的时间一般在12周之后，由于距骨的循环不佳，距骨周围有六个关节面，周围都是软骨，所以离骨骨折的恢复速度要慢一些。正常情况下，距骨体部和头部在10周左右即可脱拐行走，而距骨的腰部恢复缓慢，有些患者则要花上大半年的时间来恢复。也有少数患者在离骨不连或在愈合后出现缺血性坏死，因此不能过早的进行脱拐。
距骨骨折多久能愈合？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
离骨骨折至少要6个月后才能恢复。由于不同的病人离骨的位置不同，其愈合的时间也不一样，不管是离骨的哪一种骨折，都至少要6个月以上。如果病人的骨折位置是距骨或者距骨颈，那么恢复的时间会比较短。但如果是距骨颈骨折，则需要更长的愈合时间。对于老年人和骨质疏松症，可以适当的补充钙质，口服维生素D等药物，适当的阳光照射，以促进骨折恢复。
距骨骨折后会残废吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
距骨骨折后有可能会残废。距骨骨折术后最常见的并发症是距骨缺血性坏死，正常人体共有206根骨头，其中部分骨头容易发生坏死，如股骨头、胫腓骨下段等。距骨颈骨折主要有距骨颈骨折、距骨骨体骨折、距骨后突骨折等，距骨颈骨折容易引起供距骨的血管破裂，一旦发生缺血性坏死，则很难进行治疗。如果发生了并发症，会造成残疾，这时可以采取一些补救措施，使其功能降低到最小。
距骨骨折康复锻炼脚肿了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，距骨骨折康复锻炼脚肿了可以通过药物治疗、抬高患肢等方式缓解相关症状。1.药物治疗：一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林片等药物进行治疗，能够改善相关症状，促进病情恢复。2.抬高患肢：距骨骨折康复锻炼脚肿了，应立即给予患处冰敷，抬高患肢，晚上睡觉时脚下垫软垫，同时暂停康复训练或者减少康复训练的频率和次数。
距骨骨折了多久易坏死
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
距骨骨折发生缺血坏死的高峰时间是骨折以后1-3年。也有快的半年内就会发生，多数人在2年左右出现症状，如踝关节疼痛，走路的时候加重。但这种坏死在发生于骨头断裂之后，仅在早期的坏死患者无任何征兆或轻微的表现而未被患者察觉。早期进行MRI可以尽早的诊断。建议在距离骨骨折患者3-6个月做1次CT或MRI检查，早期诊断出病变。
距骨骨折脱位吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
疼痛难忍时可遵医嘱使用一些止痛药，如布洛芬。距骨骨折脱位吃清淡、易消化的食物比较好。本病通常无其他饮食特殊禁忌或推荐。但对于伴有骨折的患者，为了更快、更好地促进骨折愈合，患者应根据骨折愈合的早、中、晚3个阶段，随着病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。
距骨骨折未愈合可以康复锻炼吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
距骨骨折未愈合也是可以做康复锻炼的。踝关节暂时可以休息，但患肢的其它关节要进行一些康复运动，比如下肢的直腿抬高练习，可以锻炼股四头肌和肌二头肌，也可以用静力性药物来收缩腿部的肌肉，避免出现肌肉的萎缩，同时还要注意膝关节，髋关节和足趾的关节要多运动，避免关节的僵硬。还可以使用一条健康的腿来进行步行的功能训练。
距骨骨折要怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，距骨骨折可通过使用药物、采取手术等方法来治疗，具体内容如下：1.使用药物：距骨骨折位置特殊，除了明显的疼痛症状外，还容易出现距骨坏死，一般建议患者而遵医嘱使用骨康胶囊、骨肽片等药物来治疗。2.采取手术：若患者距骨骨折存在明显的移位的情况，一般可采取复位内固定的方法来进行手术治疗，并在术后注重康复训练。
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