性别:男
年龄:52岁
问题分析:心理分析:首先,了解自己情绪低落引发原因,左右不了的事就放下,越在意左右不了的事越只会无力。 积极调整就要改变,全面规划一下。心理指导:饮食清淡些,适当户外活动可以让身心活力提升,听听音乐古琴曲一些疏肝解郁的曲目, 多深呼吸放松自己,凡事适可而止。态度积极,无怨无悔是保持身心健康的最佳方法。
问题分析:抑郁症是精神科常见的一种疾病,威胁人民的健康!主要临床表现就是情绪低落,不开心,认为活着没意思,想死,夜眠差。治疗方法以药物治疗为主。去乐友,氟西汀,哎司西汰普兰等,有焦虑可以何用抗焦虑药物。如一舒!建议到公家的精神病院治疗!
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心理疾病,容易感到抑郁的原因可能是基因引起的,与心理因素和外在环境(如,失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响,心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议抑郁症患者不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。
问题分析:您好,抑郁症是生活中一种常见的精神疾病,主要表现有思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。建议抑郁症患者要对未来要充满希望,多和家人朋友聊聊,谈谈心,把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决,不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。
问题分析:您好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议失眠症患者要顺其自然安然入睡,失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。