我今年才24岁，脱发和痛风的毛病困扰着我

问题分析：健康指导：痛风 避免进食高嘌啉食物：动物内脏、鱼虾类、蛤蟹、肉类、菠菜、蘑菇、黄豆、扁豆、豌豆、浓茶等； 适量多吃：牛奶、鸡蛋、马铃薯、各类蔬菜、柑橘类水果： 饮食宜清淡易消化，忌辛辣刺激性食物，热量不宜过高，蛋白质也有所控制。

问题分析：您好！根据您所说的情况，痛风,只能用秋水仙碱镇痛,平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏预防和治疗痛风。平时要注意饮食，要多饮水,少喝汤.要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等. 多吃碱性食物,少吃酸性食物. 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜
脱发，考虑可能是由于您平时压力过大导致的。也有可能是饮食油腻或睡眠问题引起的。 建议您要避免压力过大，及时排解压力，保证良好睡眠质量，充足睡眠时间，饮食清淡，保持良好情绪。