上网过度，老打哈欠，失眠，心悸，怎调理

问题分析：问题分析:你好，患者自己也知道原因，就是上网过度，大脑始终处于精神亢奋情况，引起失眠、心悸不适的 意见建议:多静养休息，不要过度上网了，对身体不好的；给药佐匹克隆片、稳心颗粒临时辅助睡眠，待睡眠改善停药即可，规律作息，不要总是沉溺于网络

问题分析：根据您描述的情况，你的症状属于一种亚健康状态。
只要你能恢复正常健康的工作和生活习惯，应该可以恢复恢复。现在可以前往正规医院中医科进行相应的调理。

问题分析：上网过度直接主要伤的是眼睛，肝开窍于眼睛，伤的实际上是肝血。
肝肾又是同源的，所以最后伤的还是肾精，脑袋是髓之海，肾精是化脑髓的。所以你出现了打哈欠失眠心悸。可以用四物补血颗粒。

问题分析：你好，这种情况下主要是长期上网导致的一种综合征，包括休息不好，颈椎病等一系列问题存在，属于疲劳过度的一种。
这种情况下最好的方法就是克制上网，注意休息，配合中草药辩证调理。