如何缓解反流性食管炎引起的疼痛（胸骨、...

一般情况下，反流性食管炎是一种胃食管反流病，主要原因是因为十二指肠中的胃酸或者是胃液逆流，会对食道造成长期的刺激，引起食道炎症、糜烂、溃疡等症状。根据胃镜观察到的食道粘膜损害的严重程度，可以分为四个级别。胃镜检查对反流性食道炎的临床表现有一定的影响。反酸、烧心、上腹痛、嗳气、咳嗽、声音嘶哑是反流性食管炎的主要症状，建议患者及时去医院就诊，尽早治疗有利于身体健康。

反流性食管炎以烧心、胸骨后不适为主要表现。出现反酸症状时会出现咽部异物感、咳嗽等症状。反流性食管炎患者平时要尽量不要吃辛辣、油腻、高脂肪等刺激性的食物，不要吃太多的浓茶，不要喝酒。此外，肥胖者还需要注意控制自己的体重。如果不能通过饮食来改善，可以做胃镜检查，确定反流性食管炎的严重程度，可以服用艾司奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药进行治疗，一般要八个星期。

反流性食管炎分为两类：烧心和反酸。不典型表现为胸骨后疼痛、咽部异物感、慢性肺炎、支气管哮喘等。可以通过促进胃肠蠕动、控制胃酸分泌、防止胃粘膜返流、预防食管合并症等措施来治疗。如果症状严重，患者应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。此外，反流性食管炎患者在日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性食物，避免加重症状。

反流性食管炎能吃稀饭，但是建议患者适量。反流性食管炎患者可以吃小米稀饭、薏米山药稀饭、红枣莲子稀饭等，具有良好的防护作用，能有效地防止胃酸的产生和加重肠胃的负荷。另外稀饭中还含大量的食物纤维，能够帮助消化中的毒素和污垢，具有清肠养胃的作用。但是要避免吃得过多，尽量适量吃，避免造成肠胃的负压出现食物回流，进而加重症状，得不偿失。

反流性食管炎要以清淡为主，不要食用辛辣刺激性的食物。要有规律的膳食，三餐有规律，不能吃得太多，要戒掉烟酒，少喝太多的茶、咖啡、太甜的食品。睡觉时要把枕头抬高，避免出现逆流。如有肥胖症，必须要控制体重。同时要注意保持每日1-2次的大便，以降低腹部压力和降低返流。患有高血压的患者，在口服钙离子拮抗剂类的降压药时，要注意使用钙离子拮抗剂，以免引起食管下段松弛，造成反流。另外，还可以服用一些能够抑制胃酸的药物，如奥美拉唑、枸橼酸莫沙必利、铝碳酸镁等。

通常情况下，反流性食管炎是抗反流屏障削弱、食管清除作用减弱等原因引起的。1、抗反流屏障削弱：随着年纪的增加，身体衰老会使食道下括约肌收缩能力降低，从而造成食物倒流。一过性食道下括约肌的松弛也是导致反流性食道炎的重要原因。2、食道清除功能降低：一般情况下，当食物出现逆流时，大多数反流物会在1~2次的自动、继发性的蠕动收缩后，然后将食道内的物质排出，也就是容量清除，其余部分则被唾液慢慢中和。老年人食道蠕动缓慢，分泌的唾液量下降，对食道的清除有一定的影响。

一般情况下，反流性食管炎胸骨疼痛可服用抑酸药物，或促胃肠道动力药物。具体分析如下：通常来讲，反流性食管炎是由于胃十二指肠的内容物、胃酸等向上反流，侵蚀食管黏膜导致胸骨疼痛。患者可以口服香砂养胃丸、香砂六君子丸、养胃舒颗粒、黄芪建中丸、沉香顺气丸、木香顺气丸等抑酸药物，起到抑制胃酸反流的作用。也可以口服六味安消胶囊、健胃消食片、益生菌等促胃肠道的药物，帮助消化，降低反流的发生。需注意的是，药物要在医生的指导下使用。

反流性食管炎不需要特别注意多饮水，不会导致反流性食管炎的病情恶化。如果只是在睡觉之前多喝点水，那么一定要多运动，让胃内容物排空，减少反流的发生。食道反流症的病人要减肥，不要食用高脂肪的食物，要注意清淡的饮食，不要食用刺激性的食物。在日常生活中要避免食用过多的油腻食品，多吃一些蔬菜和水果，减少糖分的摄入，并在医生的指导下进行营养补充。

通常情况下，反流性食管炎引起的咽喉炎有疼痛感、干燥感、灼热感、异物感等症状。具体情况分析如下：反流性食管炎是指胃十二指肠内容物反流入食管，导致食管黏膜糜烂、溃疡的一种疾病，患者一般会出现烧心、反酸、胸痛、嗳气等症状，如果反流性食管炎的情况没有得到良好的控制，就会造成咽喉部黏膜呈慢性炎症的状态，进而使患者会出现疼痛感、干燥感、灼热感、异物感等症状。

反流性食道炎是一种很常见的消化系统病变，其原因是由于肠道内的物质逆流到食道中而导致的。为了减轻症状和症状复发，平时要多吃一些不易被消化和酸性的食品，平时要避免工作过于疲劳，特别是在饭后要避免过于弯曲，也要穿着紧身的衣服，睡觉时要把头抬起来，防止反酸，烧心等症状。患者平时要多注意多休息，避免过于疲劳，同时要保持好的生活方式。