性别:女
年龄:30
问题分析:健康指导:如果有一些便秘症状的话,建议你改变一下饮食结构在饮食中要适当增加一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果,早上起床可以喝一些淡蜂蜜水有助于润肠通便,另外也可以多吃一些富含维生素c维生素e的蔬菜和水果,也可以服用一些排毒养颜胶囊,