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冒虚汗

性别:女

年龄:0个月

我老是不自觉的冒虚汗是怎么回事?有时自己想想事都会冒,不知道是不是有病?该如何解决这个问题?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨铁军 心理诊所 极速问诊
二级甲等 河北省张家口市眼科医院

问题分析:我觉得这种情况,一个是心理素质的原因,一个就是身体虚弱的原因。社会经验不足,缺乏必要的社会支持,家庭不够和谐,家庭教育不符合自身客观规律的要求,或者是自己曾经受到过一些精神创伤,等等。都会使自己的内心变得比较的脆弱。而气虚证,白天的时候,就会时不时的发汗。
建议一方面提高心理素质,另一方面提高身体素质。加强心理学的学习,注重广泛的社会实践活动,可以帮助自己有效提高社会适应能力,提高自己的胆量和自信心。而加强营养,锻炼身体,可以有效提高身体素质。中药的调理,对于改善身体状况,消除白天出汗的现象,也是有帮助的。补中益气丸可以服用一段时间。

滕庚 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:心理分析:您好,通过您的描述,您属于体虚,身体处于亚健康状态,希望您多锻炼身体,提高身体素质,您的情况会得到缓解。
心理指导:心理指导:建议您多参加户外运动,合理膳食、作息,多和家人沟通交流,合理宣泄不良情绪,您的情况会得到缓解,希望我的回答能给您带来帮助。

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