性别：男
年龄：37岁
问题分析：病例分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，患者有睡眠障碍，影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予调理意见建议:患者有消瘦情况，食欲不振，还是需要查体的，至心内科和消化内科门诊就诊，完善心电图，生化全项，血常规等检查，规律作息，给予脑乐静调理，并加强营养，多锻炼
问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
问题分析：其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
问题分析：心理分析：你好，请问你这里的长期是指多长一段时间呢？几周，几个月？失眠、食欲不振，伴随心慌气短，你是不是心事太重呢？心情一直低沉、紧张会引起你上面的症状。心理指导：一方面，你最好去作一下体检，看看长期失眠、食欲不振，有没有影响到体质。另一方面，把心里的压力找出来，就是有没有什么让你紧张、伤心的事情，然后作心理解压。
问题分析：心理分析：你好，你的情况有点像神经衰弱，神经衰弱的症状是，烦恼，易发脾气，心情紧张，感到痛苦，无法控制和无法摆脱，睡眠障碍，心慌气短，精神易兴奋也易疲劳。您看看和你的状况有没有相似？心理指导：还有您的情况持续时间有多久了？有没有什么诱发事件？
问题分析：心理分析：失眠作为一种典型的睡眠障碍，患者长期得不到良好的休息，往往容易诱发相关的身体疾病。心理指导：根据你的描述，应当首先到正规医院对身体健康状况进行检查，按照医生的诊断进行治疗。在排除身体疾病的基础上，针对失眠症状进行治疗。
