糖尿病患者日常怎样合理搭配饮食

问题分析：糖尿病的治疗药物要根据血糖的数值、血糖类型、有无合并并发疾病等情况选择，一般是药物加上饮食、运动，三者配合进行。
1.要尽量清淡饮食，避免生冷辛辣油腻刺激。 2.多吃熟食，要尽量烂一些。 3.多食蔬菜水果。 4.多进行体育运动。

问题分析：糖尿病人饮食要特别注意饮食调理，控制好血糖，才能更好地延缓并发症的发生。根据你的年龄，空腹血糖最好控制在正常范围（3.9-6.1）
饮食治疗原则是控制总热量，根据理想体重（理想体重KG=身高-105）、生理需要及体力活动计算每日所需热量。合理搭配营养素组成：碳水化合物占总热量的50%-60%，脂肪占20%—30%，蛋白质占10%-20%。每日分三餐或在总热量不变的基础上三餐+2次加餐。