性别：女
年龄：35岁
问题分析：问题分析:你好，近视主要是通过基因遗传的。意见建议: 建议平时饮食注意补充以下物质：1.蛋白质：肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。2.钙：食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。3.锌：食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。4．维生素：富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。5．补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
问题分析：近视有一定的遗传几率，一般的父母都近视，那么比只有单方父母近视的孩子遗传率高，如果母亲是中度或高度近视，比母亲低度近视的孩子遗传率高。孕妇可以在怀孕期间，多吃含叶酸，维生素c,b,e等丰富的食物，对宝贝比较好的，孕妇不要随意使用药物，避免某些药物如四环素，庆大霉素的副作用。
问题分析：你好，因此现象为基因问题，几乎是无法避免的。只能在小儿的成长期间，注意不要用眼过度来防止近视眼的发生。虽然有遗传，但不是百分百。只要在发育期没有用眼过度，也有不发病的可能。所以一定要注意，在18周以前要注意视力的保护。不能过度劳累。同时进行食保。
