l胃不好，检查是浅表性胃炎和胆汁返流，晚

问题分析：健康指导：胃不好，有浅表性胃炎，胆汁返流的情况，尽量做到良好的饮食习惯，做到清淡饮食，晚饭可适量补充些小米粥的，三餐规律的饮食，饮食方面少吃有刺激性的食物，辛辣的食物，少吃冻品饮料，祝身体健康

问题分析：你好，你的情况是一种常见的胃炎，但是合并胆汁反流，容易使症状加重，平时注意规律饮食。
注意规律饮食，晚饭吃蔬菜和容易消化食物，进食不要太饱，不要熬夜，再加点口服药物，如枸橼酸铋钾。

问题分析：健康指导：你这个情况建议你就是晚上吃饭主要以清淡的食物为主，比如：鸡肉粥，面条 ，还有睡前可以喝点牛奶，选择水果时建议你不要选择苹果柠檬 ，可以多吃点香蕉 蔬菜比较好。平时可以适当的喝水。适当的运动是有好处的额。

问题分析：你好，慢性胃炎及胆汁反流会出现消化不良的症状，最好不要吃生冷硬辣等食物，一般食用一些米粥和发面类食物即可。
建议，平时一定要注意饮食结构，还可以吃一些健脾和胃山药莲藕等食材。谢谢

问题分析：你好，晚饭易清淡，不宜过饱，多饮水，不要吃油腻及辛辣刺激的食物还有过凉的食物，平时三餐要规律饮食，清淡为主，注意腹部的保暖，避免受凉。
建议定期到医院进行复查治疗，也可选择中医中药进行调理，希望能帮助你！

问题分析：你好，浅表性胃炎属于老胃病范畴，一般药物难以根治，如果不及时正确治疗，病情会逐步发展，会造成胃粘膜的进一步损害，导致病情长期不愈，甚至越来越严重，长期不愈甚至癌变。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。
浅表性胃炎建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

问题分析：根据你所描述的情况，浅表性胃炎和胆汁反流，需要长期服用药物进行调理，保护胃粘膜抑制胃酸分泌
饮食上要清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，晚餐可以服用山药等容易消化的食物。