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精神紧张怎么办

性别:女

年龄:20

精神紧张怎么办,焦虑,对没有发生的事感到很不安
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙宁宁 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 浙江省立同德医院

问题分析:心理分析:你好,根据描述,考虑可能存在焦虑现象,导致的原因可能在于近期压力叠加,没有很好释放。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你

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