紧张引起的血压高到低是不是病？紧张和运动后血压就上...

问题分析：患者你好，高血压的诊断需要非同日连续三次测量血压都高于正常，才算是高血压；而且，在测血压前，必须安静休息至少五分钟。而情绪激动和剧烈运动都会使血压暂时性升高。
建议患者，仅仅在剧烈运动或情绪激动后血压升高，不能诊断高血压。建议你在避免各种影响因素后连续测量三天血压，看血压是否升高。

问题分析：人体的血压永远是波动的。不可能处在一个固定的水平。
正常人在剧烈运动、情绪紧时血压都会有短暂性的升高，过后又降为正常，此属正常现象。

问题分析：你好，根据你陈述的现象，属于正常生理反应，因为紧张和运动可导致肾上腺素和儿茶酚胺分泌增多，心率加快，心排血量增加而导致短暂性血压增高，休息后恢复正常。
1.不用担心，属于正常生理现象，不属于高血压病。

问题分析：高血压需要综合治疗，建议你注意休息，调整饮食结构 ，，
可考虑用氨氯地平控制血压，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，适当运动，祝你健康

问题分析：高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食低脂肪饮食.一定要要禁烟酒避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.
平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的