咳嗽有痰，鼻子塞，感冒，这个时

问题分析：根据你描述的情况，这个时候，可以适当最有氧运动，不能剧烈活动，避免造成受凉，再次感冒的情况
建议你这个情况，应该是注意休息，适当运动，多喝水，清淡饮食，吃易消化食物，不吃辛辣食物，可以应用感康，鲜竹沥，阿莫西林治疗

问题分析：你好，如果体温正常，稍有感冒症状应该不影响锻炼，在锻炼前服用温开水，少食辛辣及高发热量食物，尤其是油腻的食物，不利于感冒咳嗽的愈合。
建议，清淡饮食，可服用“橘红丸”和感冒药物治疗，咳嗽严重，可添加抗生素治疗。

问题分析：您出现上述症状的话，这个应该是感冒上呼吸道感染引起的，目前你是可以适量运动的，但是不要太累的。
同时你也要适当吃点药调理的，如吃点阿莫西林、异丙嗪和甘草合剂，期间要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物的

问题分析：不可以的。一般是由于身体抗病能力差才出现了感冒，感冒后使身体抗病能力更差，这个时候运动，会加重感冒症状。
建议服用头孢克洛胶囊、强力枇杷露、三九感冒灵颗粒治疗。注意清淡饮食多喝水、多休息。

问题分析：你好，感冒咳嗽有痰可以适当运动，这样更有利于感冒的康复，注意运动量即可。
注意休息，适度运动，清淡饮食，忌生冷辛辣油腻，规律服用药物。