我出了月子就腰疼膝盖疼爱出虚汗

问题分析：病例分析:妇女在月子气血虚弱，如果不慎风寒湿邪侵入，或情绪忧郁引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞，它在临床症状是，浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重。　俗称“月子病”
意见建议:出汗后注意不要着凉;不能过度疲劳;不能用凉水洗澡; 多休息，适度做恢复性运动。 饮食注意不要寒凉，多吃姜红糖水驱寒；煮汤时可以加当归、生地等。最好去中医咨询后进行调理和调整饮食 。

问题分析：可以局部热疗、热水浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失，病人感到舒适。红外线、超短波或短波透热疗法等可增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。