性别:女
年龄:36岁
问题分析:您好便秘的形成跟饮食,生活习惯,环境因素和精神状态有关。比如饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维。液体量摄入不足。还有生活习惯改变也会引起便秘。流血的话,就说明上火严重了,千万不要吃辛辣食品。注意戒酒。还有这样很容易引发痤疮。要保持好的心情,不要着急,着急最容易上火了。一定要注意治疗。所以您要注意生活要规律,要多喝水,多吃纤维性食品,比如芹菜。
问题分析:你好,很高兴能回答你的提问。如果说长期出现便秘的情况,就会导致肠道内毒素的沉积,很多人会出现脸部的色素沉着。如果说你的色斑确定是因为便秘之后才出现的情况,那么只要解决了便秘的问题,就是课可以根治的,每天多服用一些纤维含量比较丰富的食物,可以促进胃肠道的蠕动功能。