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洁癖强迫症怎么办我觉得一本书脏可是又不得不用碰过了...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
洁癖强迫症怎么办我觉得一本书脏可是又不得不用碰过了书手就不敢碰别的东西怎么办为了改掉强迫症我要强迫自己去摸别的东西麻烦医生帮我想想办法真的很痛苦
想得到怎样的帮助：

解决办法 不想吃药

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱艳泽 心理诊所 极速问诊
三级甲等 齐齐哈尔医学院第二附属医院

问题分析：心理分析：针对强迫症目前并无很好的治疗方法，通常采用的训练方法也是痛苦的接受过程，与其换一种强迫的方式生活莫不如就着现在这个不严重的强迫去试着接受
心理指导：强迫不可怕，可怕的是自己不能接受自己强迫，人生永远不是完美的，强迫就是你生活的一部分，也不用去羡慕别人，因为每个人都会有自己不如意的地方，只不过你发现了自己不如意的地方，强迫的同时是生命一部分，完整的是必须都要接受的

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严重洁癖强迫症怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等，还会影响病人心理状态及情绪。它的处理办法包括：1.心理治疗：含森田疗法和认知治疗；2.药物治疗方面：主要有舍曲林，文拉法辛和氟伏沙明，多数病人药物治疗有效；3.手术治疗：如药物治疗效果不佳，严重影响病人生活，工作及学习等，则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。
有强迫症和洁癖怎么办
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妇产科威海文登中心医院三级甲等
意见建议：你好有强迫症和洁癖这样是属于存在心理方面的问题导致的，需要注意进行心理疏导即可
强迫症洁癖怎么办呢
王朝旺医生会员
内科山东齐鲁医院三级甲等
问题分析：较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。意见建议：多参加集体活动等等这些都有利于改善。学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，多运动等等
洁癖强迫症怎么办我觉得一本书脏可是又不得不用碰过了...
朱艳泽
心理诊所齐齐哈尔医学院第二附属医院三级甲等
心理分析：针对强迫症目前并无很好的治疗方法，通常采用的训练方法也是痛苦的接受过程，与其换一种强迫的方式生活莫不如就着现在这个不严重的强迫去试着接受心理指导：强迫不可怕，可怕的是自己不能接受自己强迫，人生永远不是完美的，强迫就是你生活的一部分，也不用去羡慕别人，因为每个人都会有自己不如意的地方，只不过你发现了自己不如意的地方，强迫的同时是生命一部分，完整的是必须都要接受的
洗手强迫症怎么办？洁癖
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问题分析：你好；根据你的情况看洗手强迫症，这种情况主要还是要通过药物以及心理治疗。及时到医院的心理科检查看看。指导建议：建议自己可以通过坚持适度运动，接受自己的状况，转移一下注意力，改善一下。
洁癖强迫症发作要怎么办
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指导意见：你好，洁癖属于强迫症的一种，为强迫性动作，明知没有必要，但无法控制而感痛苦。建议你放松心情，平时多参加体育活动，说话做事宜粗不宜细，不要给自己太大的压力，想这些事的时候，分散注意力。
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石小龙
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病情分析： 你好，根据你的描述，你的情况是属于洁癖，对于在自己周围存在的东西总是有一种觉得不干净的心理，伴有不停的洗手的行为。意见建议：其实不需要这样的，我们人体本身就是由免疫力的，就算是有不洁的细菌感染上了，也是会有免疫力的，所以你要放松一点，适度的清洁就可以了，有这种想法出现的时候就转移自己的注意力去做其他的事情，希望你幸福。
有洁癖强迫症怎么办
王洪生主治医师
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心理分析：您好，对于您的洁癖强迫症的定义，您可以具体描述一下，比如您的一天洗手次数达到300次，或者您经常为您脑海里控制不住的思想感到苦恼困扰，这种状况持续了很久了。心理指导：您好，对于如果您确定自己是洁癖强迫症的话，那么建议您可以通过心理咨询师的治疗，采取一定的治疗方法，给予您一定的改善。
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