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吃什么水果可以淡化雀斑?

性别:女

年龄:30岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我从小脸上就有雀斑,吃了很多药都没好,之前也试过一些偏方,但还是没有什么用,前两天听同事说有些水果可以淡化雀斑,所以我想在这里咨询下医生吃什么水果可以淡化雀斑。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:你好!给你推荐几种水果吧。1.猕猴桃。2.苹果,其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果使面部雀斑及黄褐斑淡化。此外,苹果中富含的果酸成分可以打开毛孔,让毛孔通畅,同时也有祛痘的功效3.桔子,蕴含着丰富的维生素C和钙质,它被用作很多护肤品和化妆品的原料,是非常好的美容佳品。

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每个人都有爱美的心。为了去除雀斑,您说是在生完孩子后才出现皮肤雀斑,这可能是因为出生后身体调节发生了变化,黑色素不能及时排出,导致黑色素积累和雀斑。也可以去美容院咨询,仔细看看症状。
吃什么可以预防雀斑
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预防雀斑可以多吃蔬菜水果、牛奶等食物,同时也要做好防晒措施。具体分析如下:1、蔬菜水果:雀斑和遗传因素、后天不良生活发生有一定关系,调整好饮食也有助于预防雀斑,饮食上可以多吃一些蔬菜水果,如丝瓜、芹菜、萝卜、莲藕、豆芽、柠檬、橙子等,可以补充皮肤所需要的维生素,抑制黑色素形成。2、牛奶:牛奶也有助于美白肌肤,经常喝牛奶或用牛奶洗脸,可以起到淡化色斑的效果,也能够滋养皮肤。3、做好防晒措施:经常遭受紫外线照射也会加重雀斑,出门时尽量做好防晒措施,避免遭受紫外线照射。
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去除面部的雀斑,可以多吃一些苹果和葡萄,葡萄和水果中含有较多的营养元素和维生素C,可以减少体内的色素淡化雀斑,但不能彻底根治。面部带有雀斑,影响整体形象,可以通过激光治疗改善雀斑,激光的方式主要是利用光热原理刺激皮下的色素沉着,使之充分溶解,随着新陈代谢排出体外。
脸上有很多雀斑,应该多吃什么,少吃什么
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皮肤科北京天坛医院三级甲等
脸上有很多雀斑,应该多吃富含维生素E的食物,少吃腌制类食物。1、富含维生素E的食物:黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、榛子、瓜子仁等富含维生素E的食物,具有抗氧化作用,可以减轻黑色素细胞的功能,使黑色素颗粒逐渐减少,促进雀斑恢复。2、腌制类食物:腌制类食物有皮蛋、腊肉等,含有亚硝酸盐,会使血液中的红细胞失去携带氧气的能力,导致组织缺氧,导致人体维生素C缺乏,使面色发暗,促进雀斑生成。患者还可以采取激光祛斑,通过仪器注射激光能量,使堆积的色素分解、排出。价格为通常在200-300元/次,因医院、地域不同等,价格也不同。
雀斑吃什么可以淡化
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
雀斑想要淡化可以吃一些维生素C含量丰富的食物或者是药物进行综合治疗,对于病情轻微的患者可以达到淡化的功效。脸上长出雀斑之后,如果病情不是特别严重,可以通过吃一些食物改善,比如说维生素C含量丰富的食物,抑制色素的沉着,比如说西红柿或者是柠檬汁等,合理搭配膳食,保证营养均衡和全面,也可以口服维生素类药物治疗。面积比较大,形成的时间比较久,应该选择激光的治疗,迅速照射出的激光能量被皮下的色素颗粒选择性吸收。外出的时候防晒,打上遮阳伞,涂抹防晒霜。
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雀斑一般吃维生素类的食物能淡化,如新鲜的瓜果蔬菜。比如橙子、柠檬或者西红柿等食物,出现雀斑很可能是遗传导致的,和内分泌失调又有一定的关系,如果数量很多会对面部容易有不利影响。必要时还可以通过皮秒祛斑的方式治疗,能把黑色素爆破成细小的颗粒,之后会随着自身代谢排出,但并不会危害正常的肌肤组织。恢复期间会有结痂形成,不要强行用手抠掉结痂,饮食方面不要吃刺激性的食物。
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雀斑通常可以多吃一些含维生素C丰富的食物进行淡化,也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗。雀斑多数是由于遗传的原因,多吃一些含维生素C丰富的食物通常能够起到抗氧化的作用,而且还能够起到抑制黑色素沉着的作用,能够起到淡化色斑的功效。并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗,光子嫩肤通常能够去除各种色素或者色斑,而且还能够起到美白皮肤的作用。在日常生活中一定要多食用一些补水类的护肤品,避免长时间风吹日晒。
雀斑吃什么能淡化
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
雀斑一般吃维生素类的食物能淡化,如新鲜的瓜果蔬菜。比如橙子、柠檬或者西红柿等食物,出现雀斑很可能是遗传导致的,和内分泌失调又有一定的关系,如果数量很多会对面部容易有不利影响。必要时还可以通过皮秒祛斑的方式治疗,能把黑色素爆破成细小的颗粒,之后会随着自身代谢排出,但并不会危害正常的肌肤组织。恢复期间会有结痂形成,不要强行用手抠掉结痂,饮食方面不要吃刺激性的食物。
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仅靠吃难以完全消除雀斑,但可以通过食用新鲜蔬果及部分药物以减轻斑点。若想要彻底消除雀斑,还需接受医美手段治疗。1、新鲜蔬果:一些富含维生素C及维生素E的新鲜蔬果可增强肌肤代谢功能,帮助皮下黑色素更快地排出体外,黑色素排出后,面部斑点的色沉程度也会有所减轻。在饮食方面,可适量食用西红柿、青椒、橙子、猕猴桃等食物,可帮助减淡斑点。2、部分药物:常见为还原型谷胱甘肽片、维生素C片等,但这类药物长期服用可能会有一定风险。如果想要通过口服药物淡斑,需遵循医生指导严格按疗程服用。如果想要完全消除雀斑,可到医院接受果酸焕肤治疗,通过高浓度的果酸刺激剥脱老化角质层的同时,有利于加快表皮细胞更新速度,促进黑色素排出,使肌肤在祛斑的同时细腻度也有所提升。果酸焕肤多在一周左右见效,可维持一至五年。在果酸焕肤后,应注意减轻肌肤刺激,短期内不宜让肌肤沾水,以免影响恢复。
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脸上的雀斑多一般可以吃诸如番茄等维生素含量较多的食物来改善,同时注意要少吃感光类食物。脸上长雀斑是由于情绪抑郁或者遗传性的因素所导致,会影响到脸部美观。可以通过果酸焕肤的方法来改善,果酸焕肤是从水果中提取的高浓度果酸可以直接用于皮肤上,使皮肤老化的角质层脱落后,使皮肤变得比较洁白、光滑。
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