外痔疮的最佳治疗方法？传统外痔手术要疼多久割外痔好...

问题分析：没有症状的外痔一般不做手术，像你这种情况出现明显疼痛的就要做手术治疗。
建议采取手术治疗吧，如果不想做手术，只能是热水坐浴涂擦痔疮膏保守治疗了，也没有特别好的办法！

问题分析：不好的大便习惯引起痔疮的原因：排便习惯不好，上厕所下蹲或者排便的时间过长，喜欢拿着报纸、手机玩，导致时间增长，会影响到血液的循环。
肛肠痔疮患者一般要运动可以促进血液循环，调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。