缺铁性贫血的症状，是什么原因，该如何改善呢？

缺铁性贫血的症状有，头晕、乏力、心慌、气短、失眠、烦躁，月经不调、恶心、呕吐，吃东西食欲较差。缺铁性贫血有一个比较特点性的改变，部分人可以出现异食癖，如吃土，吃白灰的墙，吃有墨的纸，吃冰等。贫血是单位容积里的血红蛋白数红细胞比容低于同年龄、同性别、同地区正常人的低线水平叫贫血。

如果长期贫血，有可能出现精神行为异常，例如容易烦躁，容易发怒，注意力不集中，易合并感染等。而缺铁性贫血的儿童，可导致生长发育迟缓，智力低下。严重的缺铁性贫血的患者，可以导致贫血性心脏病等。

缺铁性贫血的原因是体内缺铁。铁是合成血红蛋白的重要原料。红血球中的血红蛋白可以携带氧气。贫血会导致身体缺血和缺氧。平时在饮食中增加营养，多吃动物肝脏、鸡蛋等富含铁的食物。

缺铁性贫血的原因是铁的吸收障碍导致的。比如有慢性胃肠道疾病、慢性腹泻的病人、胃大部分切除以后的病人都会导致铁的吸收障碍。还有就是铁的丢失过多。长期慢性的铁的丢失过多又没有得到及时的纠正，就容易导致缺铁性贫血。

缺铁性贫血症状会有皮肤黏膜苍白的症状表现，面色苍白而无血色或者是显的很萎黄，眼睑内粘膜等变白，缺铁性贫血还会引起血红蛋白供氧不足，血液也会先流向身体里面的各个重要器官，引起了皮肤、口唇、眼睑以及指甲等部位就会有缺血的症状。

缺铁性贫血一般引起的原因：需铁量增加而铁摄入不足，多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA。

缺铁性贫血的原因是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足，吸收量减少，需要量增加，铁利用障碍或丢失过多所至。如营养不良，溃疡病出血，妇女月经过多等。指甲上的点可能是肠胃不好的原因。

一般情况下，小儿缺铁性贫血，可能是先天储铁不足、铁摄入量不足、生长发育等原因引起的。1.先天储铁不足：如果胎儿在母体中未获得足够的铁，就可能会诱发小儿缺铁性贫血。2.铁摄入量不足：如果小儿出生后，饮食结构单一、长期挑食，可能会导致铁摄入量不足，引起缺铁性贫血。3.生长发育：小儿在某个时期生长发育可能会尤其迅速，体内所需的铁含量可能会更多，如果此时小儿未及时补充铁元素，就可能会引起缺铁性贫血。

小儿缺铁性贫血的原因小儿生长迅速，血容量增加很快。婴儿会动用储存的铁维持，无需在食物中加铁。但在体重增长1倍以前，出现明显的缺铁性贫血，不是由于饮食中缺铁所致。早产儿需要量远超过正常婴儿，需要在食物中额外加铁。

一般情况下，小儿营养性缺铁性贫血可能是先天储铁不足、铁摄入量不足、铁丢失过多等原因引起的，具体内容如下：1.先天储铁不足：通常情况下，妊娠最后3个月时婴儿通常能获得较多的铁元素，如果存在早产、多胎、胎儿失血、孕母缺铁等情况，可能导致婴儿先天储铁不足，可能引起小儿营养性缺铁性贫血。2.铁摄入量不足：人乳、牛乳、谷物等食物的含铁量较低，可能导致婴儿铁摄入量不足，如果没有及时添加含铁量较丰富的辅食，就可能引起小儿营养性缺铁性贫血。3.铁丢失过多：婴儿每天的排泄铁量通常较多，可能导致铁丢失过多，此外，如果婴儿有慢性腹泻的情况，也可能导致铁丢失过多。因此，小儿营养性缺铁性贫血可能是铁丢失过多引起的。