抑郁导致的失眠，神经性头痛如何解决？

失眠不一定会引起抑郁症。抑郁症的原因很多，包括产后抑郁症，心灵的压抑也会导致抑郁症，失眠后必须去医院及时检查治疗，知道如何按照医生的指示治疗失眠，最好养成良好的休息习惯，睡觉前不要做剧烈运动。早睡早起，不要熬夜。多运动增强体质，注意合理的饮食习惯，多吃高蛋白食物。请定期到医院检查治疗，并遵照医生的指示。保持好心情，失眠后不要太担心。

抗抑郁药不会引起失眠。抑郁症患者服用抗抑郁药时，药物的部分成分对中枢神经系统起抑制作用，使神经系统镇静下来。大多数患者服药后会增加睡眠时间，提高睡眠质量，但不会引起失眠。长期服药会引起尿潴留、梅雨等问题。出现抑郁症问题时，要注意选择专业的正规医院治疗。只有积极控制和缓解抑郁症，才能摆脱抑郁症引起的诸多并发症。

轻度抑郁可能会导致失眠。轻度抑郁属于疾病早期，可能是性格过于内向或心理压力过大所致，可出现烦躁、失眠等症状。轻度抑郁需要及时的心理评估来判断病情，可以在医生的指导下通过心理治疗来控制。心理治疗主要通过沟通和谈话来调节。轻度抑郁症治疗期间，需要多参加一些社交活动，或者和朋友一起逛街，可以放松心理和身体压力，缓解病情。

上火失眠应进行清火治疗，根据不同类型的上火采用不同的治疗方法，主要如下：一、药物疗法：1、虚火：一般表现为口干舌燥、手脚心热、盗汗等，应进行滋阴降火治疗，一般可服用知柏地黄丸，同时配合养心、养血的药物治疗。2、实火：一般表现为心烦易怒、口干、口苦、口臭，另外形体较强壮、便秘、舌苔黄、厚、腻等，可通过服用降火的药物治疗。二、非药物疗法：1、虚火：一般通过针刺太溪穴、三阴交穴滋阴，针刺劳宫穴等泻火的穴位安神，2、实火：一般通过针刺天枢穴、下脘穴、中脘穴、足三里穴、丰隆穴等，达到化痰降火的治疗效果。

神经性头痛引起的失眠可以用药物治疗，也可以用物理方法治疗。如果是神经性头痛影响睡眠，首先要减少神经性头痛的症状。常用药物有太极通天口服液、全天马胶囊、短真头痛胶囊，应在医生指导下服用。物理方法治疗包括头部按摩、理疗、晚上泡脚、放松、听轻音乐等，缓解紧张性头痛对睡眠的干扰。神经性头痛是一种常见的疼痛，特征是好坏。可能会随着情绪、疲劳、紧张和睡眠不足而恶化，神经性头痛和睡眠有着密切的关系。

长期失眠确实容易导致抑郁。实际长期失眠不仅容易抑郁，而且容易导致多与睡眠相关的心理问题，如焦虑、压力强迫症状、神经衰弱、糖尿病、高血压等。另外，长期失眠也容易引起皮肤松弛、压力性肥胖，甚至很多女性发现长期失眠之后，皮肤变差了、容易长痘了、内分泌失调了、月经紊乱了，这些都是长期失眠的一些不良后果，所以睡眠问题需要重视，及时调理或就医。

失眠可能会导致抑郁症。因为长期失眠，如果经常在床上翻来覆去睡不着，很可能导致烦躁不安，情绪不稳定，经常发怒，易怒，甚至过度焦虑抑郁。失眠后，人体各器官的功能可能会发生变化，也会出现情绪变化和记忆力减退的症状。长期失眠影响大脑情绪后，可能会导致经常无精打采，对外界事物缺乏兴趣，还可能转化为抑郁症。如果经常失眠，可以遵医嘱服用具有镇静、安神、催眠作用的药物。一定要保持稳定的情绪，保持乐观平和的心态，尽量减缓生活中的压力。

喝胶囊类中成药较好。目前治疗失眠的药物多以西药为主，比如说地西泮、阿普唑仑，艾司唑仑，新型的治疗失眠的药物有右佐匹克隆等药物，效果还是比较好的，但是在中医中也有一些治疗失眠的药物，比如说常见的胶囊等中成药，这些中成药相对于以上提及的西药，效果还是比较一般，也可以适当应用谷维素等调理自主神经的药物进行一定程度的睡眠调节。

长期失眠会导致精神病，但是是客观影响。失眠通常是指患者对睡眠时间和/或质量的不满意影响了白天的社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳、全身不适、精神萎靡、反应迟钝、头痛、记忆力差等症状。它最大的影响是精神上的，更严重的会导致精神分裂症。抑郁症是一种心理疾病，而失眠只是睡眠障碍的一种，性质完全不同。大部分精神疾病患者前期都有失眠，这是精神疾病的早期症状，是精神疾病引起的，而不是失眠。

失眠可能会遗传。失眠的原因很多，遗传只是其中之一，并不是所有的复发性失眠都是遗传的。抑郁症的发病原因不清楚。可能与遗传因素、社会心理因素、患者素质有关，其中遗传因素在抑郁症的发病过程中起着重要作用。抑郁症具有遗传易感性或一定的遗传性。在抑郁症或双相情感障碍养成家族史中，如果父母一方是双相情感障碍或双相抑郁症，子女患上情感障碍或抑郁症的概率将达到25%左右。如果父母双方都是双相情感障碍，那么子女患上情感障碍或抑郁症的概率将超过50%。