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打乒乓球反复2次扭伤·轻微肩袖损伤，只需静养吗？需不...

性别：男

年龄：43岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
打乒乓球反复2次扭伤·轻微肩袖损伤，只需静养吗？需不需要康复训练？
想得到怎样的帮助：

需要康复训练吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张清伦 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：考虑为踝关节扭伤,建议应该首先去医院拍个X光片看看是否有骨折的表现,如果没有骨折就没关系的。建议可以服用阿莫西林胶囊活血止痛胶囊等药物,另外配合外擦正红花油。注意休息,加强营养。

邢中林 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 冠县中医院

问题分析：这种情况如果是打球等剧烈运动引起的损伤而且是反复损伤一般很难完全根治的，首先静养休息制动是很可靠的办法，没有特效的药物可以很快治愈的。如果没有上肢明显的神经性的损害刺激就可以逐渐的恢复的。
建议首先充分休息制动。早期局部冰敷减轻疼痛水肿刺激。稳定后做局部的热敷，理疗，按摩等康复治疗。关节应该悬吊制动，早期可以收缩肌肉韧带。疼痛完全消退后可以逐渐的活动关节运动，

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