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缺铁性贫血怎么办，多吃什么好

性别：女

年龄：51

缺铁性贫血怎么办，多吃什么好贫血好了，但最近又贫血，是什么原因，该怎么办，严重吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王卓 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：你好，贫血的症状主要有头晕乏力、脸色苍白、烦躁心悸、指甲发白等缺铁性贫血较为常见，要注意补充营养。
建议，平时应多吃猪肝及一些其它的动物肝脏，红枣、红豆、花生等都是补血食物

江彬彬 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 安徽医科大学附属巢湖医院

问题分析：你好，缺铁性贫血一般是营养不良引起的，此病一般和饮食等因素有关系的，常见的临床表现是头晕头痛，乏力，纳差，甲床和口唇苍白等症状。
建议你平时要注意加强营养，多吃点鸡蛋，牛奶，猪肝，瘦肉等食物，也可以口服右旋糖酐铁片看看，平时要注意休息

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