骨质疏松后，腰椎骨折腰椎抽筋怎么回事

问题分析：可能是缺钙引起。可以选碳酸钙等，保证休息和睡眠等 。，
平时注意饮食补钙，多吃含钙高的食物。如牛奶、虾皮、豆制品大豆、海产品和鱼粉等

问题分析：您好，骨质疏松是老年人群的常见疾病，主要是骨量减少、骨钙落出、骨小梁稀疏、骨皮质变薄、导致骨的强度下降、骨骼质量降低、脆性增加、承载能力下滑。
骨质疏松最严重的并发症是骨折。建议您多晒太阳，可以适量的补充钙剂以及维生素d促进钙质的合成。