更年期综合征的患者吃什么好？

问题分析：你好，更年期是一段很难度过的时期，某些人群会有很强的表现，比如盗汗，烦躁，暴躁，疑病等，注意顺其自然，应该找点事情干，药物没有很好地办法
你好，早睡早起，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜劳累，注意多休息，适当运动锻炼很重要，祝你身体健康

问题分析：你好，更年期综合征建议补充钙剂和维生素D，常用药物有更年康谷维素,腺苷B12,维生素B1。平时保证足够的睡眠，维持精神心理平衡，加强体育锻炼
药物治疗一般给予镇静药物、可乐定、甲基多巴、贾蓉片、大豆一黄酮等治疗

问题分析：你好：更年期的患者一般情绪是难以控制的，这时候就要人为的进行调整，让自己的心情逐渐好起来。
这个时期人体的钙流失非常的大，在饮食方面要尽量食用含钙的饮食，补充钙元素，辛辣油腻点的食物要少食用。