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产后一直贫血怎么办 吃什么最好

性别:女

年龄:23岁

产后一直贫血怎么办 吃什么最好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
娄华伟 皮肤科 极速问诊
二级甲等 山东省电力医院

问题分析:你好,这只能表示你低血压,并不能说明你贫血,要想确定是否贫血你需要做个血常规检查,如果是贫血可以吃阿胶大枣和生花生,但是一般治疗贫血还是要根据贫血的类型来选择治疗的方法。
如果检查结果显示你只是低血压而无贫血时,你可以吃点土鸡 吃点红参这些补气的东西,能起到良好的作用。

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问题分析:您好,产后贫血主要是身体缺乏铁元素引起的,平时多补充含铁丰富的食物,少喝浓茶和咖啡,并适当补充补铁剂。意见建议:含铁量高的食物有猪肝、红枣、菠菜、桂圆、鸡蛋、鱼虾、豆制品、瘦肉、山楂、木耳、胡萝卜等,配合铁制剂一起补充,效果会更好,常用的铁剂有铁之缘片,它是乳酸亚铁,容易被人体直接吸收利用,且对肠胃没有刺激性,连续补充两三个月就能彻底纠正贫血了。
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