性别:男
年龄:18岁
怎样才能解除
问题分析:心理分析:您好,对于您的洁癖强迫症的定义,您可以具体描述一下,比如您的一天洗手次数达到300次,或者您经常为您脑海里控制不住的思想感到苦恼困扰,这种状况持续了很久了。心理指导:您好,对于如果您确定自己是洁癖强迫症的话,那么建议您可以通过心理咨询师的治疗,采取一定的治疗方法,给予您一定的改善。
问题分析:一般需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康