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入睡困难,尿多

性别:男

年龄:18岁

入睡困难,尿多入睡困难尿多
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐哲 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 湖州市精神病院

问题分析:心理分析:您好先生,入睡困难一般由生理和心理两方面的。据您描述说是尿多,所以可能是您生理方面身体的原因。
心理指导:建议您晚上少喝水,或是不喝水。若是这样还尿多,那就建议您去医院做下前列腺检查

张硕 心理诊所 极速问诊
二级乙等 锦州石化医院

问题分析:心理分析:男士您好:没啥事的,不要担心。睡眠不好尿就频,等您睡眠改善了,一切都好了。
心理指导:白天尽量坚持做些体育锻炼,不体质搞好了,睡眠也会改善的。另外你也可以去医院看看,前列腺有病没有,如果没事就不要担心了。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症,抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病,患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退,很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好,要学着慢慢放松自己,瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听,看看动画片,这不是小朋友的专利。要做做运动,散散步。

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