血小板低牙龈出血

问题分析：牙龈炎最简单最直接的方法是洗牙，术语叫洁治。牙面干净后，牙龈的炎症会很快减轻和消失，逐渐恢复正常，刷牙出血的症 状也会随之消失。为了预防牙龈炎再次发生，每天都应该认真仔细地刷牙，保持口腔卫生。
如果牙 齿上有牙石存在，牙龈炎会持续存在，通过局部上药是无法治愈牙龈炎的。

问题分析：您好，根据症状描述来看，血小板低，牙龈出血，走路走久了，感觉有些体力不支，走楼梯时脑袋里有嘭嘭声，考虑贫血，可能与血小板低引起长期慢性出现有关。
建议积极治疗，保持心情舒畅，加强营养，少吃辛辣刺激油炸饮食，加强体育锻炼，增强体质，避免外伤，祝早日恢复健康！