胫骨平台骨折后，大腿肌肉萎缩了有什么好的，科学的恢复方法没？

骨折以后肌肉萎缩,需要通过加强功能锻炼、加强肌肉力能训练,进行恢复。具体分析如下：如果要想治疗肌肉的萎缩，主要是进行骨折部位的肌肉活动，骨折以后需要固定骨头,使骨折生长,但不能过早进行肌肉功能锻炼。过早肌肉收缩会导致骨折断端微动,导致出现影响骨折愈合的情况，建议患者可以进行肢体关节的非负重状态下的功能锻炼。

骨折后肌肉萎缩是否还能恢复，有若干线面性条件，一为时间问题，二为主宰肌肉的神经未受到伤害。对骨折之后来说，局部肌肉因骨折固定所致实用性肌肉收缩，若比较严重，没有适度练习屈伸活动，一年以后还没有恢复，那么康复比较困难。如果不算严重，适度练习屈伸活动，并且神经受损没受损，损伤没有超过一年以内，肌肉萎缩经功能锻炼，多数患者的康复效果越佳。

骨折后肌肉萎缩能恢复，不用过于担心。骨折后的肌肉萎缩可以恢复的，临床上骨折通常采取的是保守治疗和外科手术治疗，不管是何种方法，术后都要一段较长的休息期，持续1-2个月，在这个过程中，病人的肌肉会出现萎缩现象，在骨折痊愈后，可以进行适当的肌肉运动来修复，这个过程大概要2-3个月，这样才能逐渐的复原，不用太过紧张。

骨折肌肉萎缩积极进行康复训练可以恢复。骨骼的完整和连续的断裂是指肌肉萎缩的骨骼。而骨折主要是由于外伤或骨头方面的原因。创伤性骨折是比较常见的。在骨折后，患者的运动能力会降低，甚至是很长一段时间都不运动，就会出现肌肉萎缩，这就是所谓的"废用性肌萎缩"，比如关节附近的骨折，或是关节内骨折，长时间不运动，会引起关节部位的经络粘连，从而引起关节暂时性的活动受限。若不及早进行功能训练，会使肌肉萎缩加剧，建议要积极进行康复训练。

胫骨平台骨折一般均需手术治疗，具体术式应结合胫骨平台骨折、半月板等具体情况而定，交叉韧带的等是否损伤及损伤的程度确定。在常见的病例中最容易发生胫骨平台骨折的就是膝关节周围的肌肉和肌腱断裂导致关节面分离。通常要求切开复位，钢板内固定术，创面约6个月愈合，取钢板。如果出现感染或者关节僵硬时就必须行膝关节置换术。应该说是比较严重的，但是积极治疗，同样能治愈。

通常来说，胫骨平台骨折后肌肉萎缩能好。胫骨是小腿内侧的长骨，分一体两端。胫骨近侧端膨大，向两侧突出成为内侧踝与外侧髁，骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，可能会导致畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等，而胫骨平台骨折后肌肉萎缩，可以进行关节功能的训练，或者进行膝关节屈曲功能训练和膝关节的伸直功能训练，通常能够好。

胫骨平台骨折患者，在进行了骨折手术和接受了保守疗法之后，需要在床上躺上2-2个月，然后逐步的进行轻量的运动。长期躺在病床上，如果没有承重，会造成肌肉的废用性的衰退，使腿部的肌肉松弛，腿也会越来越瘦。因此，在患者在卧床的时候，要注意加强下肢的肌肉力量的收缩训练，同时还要进行足趾和踝关节的屈伸运动。后期可以进行直腿抬高的运动，同时要进行脚腕的背伸和抬起，持续5秒钟，这样可以增强大腿的肌肉强度，以后在下地的时候可以多进行下肢的半蹲式和下肢的四肢站的运动，这样可以增强大腿的肌肉的强度，从而使肌肉的收缩状态得到改善。

对于胫骨平台骨折引起肌肉萎缩，可采用以下治疗方法：1、针对此类患者，首选功能锻炼的方式。患者胫骨平台骨折得到充分治疗后，仍需与医生合作进行一系列主动功能锻炼，且各时段，所采用锻炼方式有所不同。有时病人可有不同程度痛苦，但只要经医生证实在安全范围内，病人就应主动大胆运动来防治这种病症。2、针对此类患者需要给其加强营养，比如患者要多吃一些富含钙质、蛋白质的食物，像牛羊肉、鱼肉、瘦肉、牛奶之类。3、对于此类患者，还可以辅助使用一些针灸、推拿、中药熏洗之类的理疗，以促进萎缩的肌肉恢复。

一般来说，胫骨平台骨折达到三型是比较严重的。胫骨平台骨折三型是胫骨平台骨折之后出现关节面塌陷，并且塌陷的骨碎块还会出现明显移位的情况。通常患者必须在医生的指导下通常手术切开复位，如果不做手术治疗，通常都有可能会导致关节面后期愈合之后不平整，会导致出现创伤性关节炎或者关节出现不稳定的情况，所以胫骨平台骨折达到三型是比较严重的，建议患者及时治疗。

一般情况下，胫骨平台骨折后可以通过功能训练恢复腿部肌肉，具体内容如下：在胫骨平台骨折以后，想要让腿部的肌肉得到修复，可以先进行直腿抬高，让膝盖伸直，将两条腿抬到距离床头45度的位置，静止不动，直到腿部的肌肉有酸痛和疲倦的时候，才能慢慢放松，稍作休息，平时适当进行功能训练，可以锻炼腿部的肌肉，从而得到良好的恢复效果，患者平时还应保持清淡且富含营养的食物，有利于身体的恢复。