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韧带损伤,还没好,该怎么治疗

性别:女

年龄:32

韧带损伤,还没好,该怎么治疗医生,腰底部韧带损伤2个多月了,之前没休息好,现在一走路或坐就痛,该怎么办治疗呀?可以做小针刀或是其它的治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张应鹏 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 莱芜市中医院

问题分析:这种情况如果是腰椎韧带的拉伤劳损,有疼痛,应该不需要做小针刀的,小针刀本身就不是正规的治疗方法。
建议平时充分休息,避免长时间久坐弯腰。适当锻炼腰肌,适当服用氯唑沙宗等药物缓解疼痛减轻韧带肌肉的紧张度,稳定后做理疗,按摩等康复治疗

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一般来说,脚韧带损伤可以通过如下方式治:一、如果没有骨折,韧带损伤没有移位,可以考虑行石膏托或支具固定4周左右,拆除后行踝关节功能锻炼。二、对于脚韧带损伤伴有明显的撕裂且移位,患者最好采取手术治疗,缝合或重建损伤韧带。患者需要注意休息,加强患处部位的保护,要避免剧烈运动,饮食上保证营养的充分摄入。
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通常,韧带都是靠近关节的,可以用来稳固关节。韧带损伤一般是由间接暴力造成的,一般分为一级、二级和三级。韧带内分纤维的损伤属于一级韧带损伤。第二类韧带损伤是指局部的韧带撕裂。三级韧带损伤是指韧带完全断裂。1、2级韧带损伤,可以采用石膏、支架外固定等非手术治疗。现在,三级韧带损伤一般都是通过关节镜进行微创手术的。
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韧带损伤的治疗有冰敷和制动。韧带损伤的治疗可以分为急性和慢性两种。如果是急性的,马上停止锻炼,好好休息。也可以用冰块或其它物品进行局部的冷敷。还可以采用局部压力包裹,以减轻局部损伤部位的流血和淤血。如果韧带损伤不超过1/3,可以选择保守治疗,也可以进行膝关节支具的外固定,两个星期后可以进行功能训练。当韧带完全断裂,或超过1/2的前后交叉韧带都需要外科修复。
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一般来说,韧带损伤应该根据实际情况来治疗最好。韧带是身体关节直接连接的关键,韧带损伤可能会出现局部肿胀、疼痛、皮下出血等症状,处理不当或者误诊容易成为慢性疾病,甚至留下后遗症。建议患者马上停止动作,并卧床休息,可以用冰块或是冰袋对损伤部位进行冷敷,注意抬高患肢,抬高患肢的目的是减轻肿胀,以促进血液回流,遵医嘱使用三七活血膏,或是口服中华跌打丸、三七伤等药物来缓解不适。
足踝韧带损伤怎么治疗
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足踝韧带损伤应该根据疾病轻重来治疗。足踝韧带损伤,对于轻微的损伤,可以采用弹性绑扎或打结,同时要注意减少运动和负荷。如果比较严重,在急性期会出现红肿症状时,需要局部的冷敷。在急性期之后,可以进行局部热敷,同时遵医嘱服用复方氯唑沙宗片、舒筋活血片等,如果是严重的韧带断裂,则要做外科治疗,术后要做好石膏内钉。患者平时应该注意休息,避免劳累,饮食宜清淡、易消化、富含营养,有利于身体健康。
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踝关节韧带损伤可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善。如果是踝关节位置引起的韧带受伤,可以考虑进行踝关节的制动,避免出现踝关节的屈伸运动。这样会对受伤的韧带造成影响,使其疼痛和肿胀加剧,而且受伤之后要尽量不要做任何的运动,否则会加重病情。受伤后24个小时内要进行冷敷,减轻痛苦和水肿,同时要做好影像学和MRI的诊断,明确踝关节韧带的受损程度。如果仅仅是牵拉伤害的话,可以通过自动保暖、休息和使用活血化瘀的药物来进行。在接下来的两个星期里,尽量不要进行任何的负重运动,以便为受伤的组织提供一个恢复的环境。要想解决这个问题,首先要做的是对撕裂和断裂的韧带进行修补,这样才能保证脚部的结构不会在以后发生创伤性的踝部关节炎。
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平时外出游玩的时候还是要注意自身的安全问题的。这个韧带损伤是一个慢性的。所以不要心急。平常要注意加强营养。多吃些骨头汤鱼头汤的。不要吃辛辣食物。可以使用活血止痛的药物。多用热水浸泡并按摩。
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