性别：男
年龄：47
问题分析：你好，低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况。可以适当多吃些咸一点的食品，多喝水、多运动，提高病身体素质，改善心血管功能。可以服用补血药物调节，如服用驴胶补血颗粒治疗，多吃蛋白质含量高的和蔬菜和水果补充治疗.另外建议多吃瘦肉和猪肝,鱼虾,豆腐促进铁的吸收。
追问：桂圆，莲子，大枣，桑葚，怎么吃，什么时候吃好
回复：莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
