胃口疼烧心似的怎么回事啊看见油腻的恶心想喝粥吃清淡的一到..

追问：那是怎么回事啊 是吃什么吃的吗 还是饮食不规律啊 我最近饮食不规律上班早上都来不及吃早饭 中午12点多或者一点才吃饭 一直到晚上9点才吃晚饭一天就两顿饭

回复：您好，这症状多是胃火大引起的，建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。

追问：然后还吃不多点东西 看着油腻就恶心 想吃凉的清淡的

回复： 时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。另外，平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。