你好，最近经常腹胀便秘，是怎么回事

问题分析：你好，便秘基本上可以分为梗阻性，动力性，以及血运行梗阻。大部分都是属于前两种的。
建议你口服果糖片或者乳果糖口服液治疗，如果腹胀明显可以应用开塞露塞肛。平时多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜水果，平时适当锻炼，避免精神紧张以及心理压力。

问题分析：考虑你生活习惯发生了改变，如蔬菜水果吃得少，运动少，，导致肠蠕动减弱，出现便秘，影响肠道排气，就出现了便秘。
建议服用复方芦荟胶囊、西沙比利片治疗。注意多吃蔬菜水果，多运动。