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脾虚，肾虚，气血虚，这能出现什么症状？怎么样调理？用什么..

性别：男

年龄：31

脾虚，肾虚，气血虚，这能出现什么症状？怎么样调理？用什么药？
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张超,新乡市中心医院,主治医师
张超 主治医师 中医科
三级甲等 新乡市中心医院

问题分析：目前来看主要是两种病症，脾肾两虚，这样一般可以出现神疲乏力，精气不足，头晕耳鸣，腹痛腹泻腹胀等。
治疗当调理脾肾，可以服用中成药脾肾两助丸，效果不错，积极治疗会好起来。

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男性脾虚主要表现为消化道等症状，常见于食欲不振、偏食、挑食、口中无味、大便溏泄或者不成形，脾虚可以采用食疗进行调理。不要吃的过于饱，吃的太过于油腻，多吃一些易消化的食物，多喝一些小米粥养胃，最重要的是要戒食生冷的食物。
脾虚肾虚怎么调理
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肾虚和脾虚，应该是先调脾虚，然后调肾虚，也可以脾虚肾虚一起调整。脾肾两虚，是很常见的病症，会有腹泻，腰疼睡眠不好，性功能异常等。合理的营养保证，睡眠调整生活习惯，适当的多吃一些蔬菜水果，积极锻炼身体，增强体质。
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脾虚和肾虚先调理哪个
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肾虚和脾虚，应该是先调脾虚，然后调肾虚，也可以脾虚肾虚一起调整。脾肾两虚，是很常见的病症，会有腹泻，腰疼睡眠不好，性功能异常等。合理的营养保证，睡眠调整生活习惯，适当地多吃一些蔬菜水果，积极锻炼身体，增强体质。
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脾虚长时间没有得到很好的治疗也可能会诱发肾虚的症状，有的病人出现了身体过于虚弱的现象，诱发的因素是非常多的，有可能是由于不良的生活习惯导致的这一现象的，病人如果出现了脾虚，可能会导致病人出现恶心呕吐或者身体免疫力低下的症状。
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脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。平时也可多食马铃薯，红枣，红薯，粳米，牛肚，猪肚等益脾益胃的食物，湿气重可吃点热汤面，让身体适度出汗，可以带走体内的暑湿之邪。
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患者出现脾虚肾虚，在临床比较多见，主要是因为患者长时间的卧床，还有年纪偏大，再就是患有重病、慢性疾病以及手术后、创伤后等都会出现。调理的方式有以下几点：第一点，通过食物来调理，多见于将食材做成粥汤等液体的形式，容易消化的方式，对于补养脾胃，对于调理肾经，益处都是很大的，可以在食材中的适当的增加药材做成药膳。第二点，可以通过药物的方式直接对于脾虚肾虚进行改善。
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脾虚的表现主要是吃完饭以后，身上、肚子有点胀，明显身体、胳膊、腿没有力量，精神特别困乏，说话没有力气，形体是特别瘦。肾虚常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚主要症状为腰酸背痛，四肢发冷，水肿，性功能失调等症状。肾阴虚主要症状有腰酸背痛，燥热，面色潮红，头晕耳鸣等症状。
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脾虚湿气重导致肾虚在治疗上主要是以温补肾阳，健脾利湿为主。可以选用中成药来调理。平时也应该注意调节日常生活起居，不要熬夜，不要吃一些寒凉生冷硬的食物，饮食要以清淡为主。
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