我经常脑门心疼痛、头昏，有时候心慌、心悸？我经常脑...

失眠、心悸和心慌可能是多种因素引起的，如焦虑和压力、刺激性物质、心脏问题等。1.焦虑和压力：焦虑和压力会导致身体产生应激反应，包括心悸和心慌，同时也会干扰睡眠，导致失眠。2.刺激性物质：若摄入量咖啡因、尼古丁和兴奋剂、拟肾上腺素药物等，可能会刺激心脏，导致心悸和心慌，同时也会干扰睡眠。3.心脏问题：某些心脏问题，如心律失常、心肌病和心脏瓣膜问题，都可能会导致心悸和心慌。若长期有该类症状，应及时就医明确诊断。如是由心律失常导致，可在医生指导下采用一些药物来调理，如中成药参松养心胶囊。该药物是一种中药制剂，组方中含有黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸、桑寄生，可以双向调节，快慢兼治心律失常；酸枣仁和龙骨养血安神、镇静安眠；黄连清心安神，这些药物经过精妙配伍，可以较好地缓解心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。

可能是脑供血不足引起的，如果气血运行不畅、气虚血瘀等导致大脑或者是四肢供血不足，就会出现头晕、脚麻、手麻的症状。还可能是因为颈椎病，或者是贫血等疾病导致的。有些患有神经末梢炎、末梢血液循环不畅的人也会有头晕、脚麻、手麻的反应。

更年期出现心悸心慌是因为体内雌激素水平影响的，不要用药来治疗，多在饮食上多吃富含雌激素的食物进行补充，包括豆类制品，扁豆，小米，黑米，蜂糖，蜂皇浆等。要保证充足的睡眠。

更年期心慌心悸的治疗方法：可以补充雌激素，通过口服或外用雌激素可以缓解心悸症状；可以通过心理的调整，适度的接受更年期心慌、心悸等症状；可以参加户外运动，包括快走、太极拳、游泳，以及球类运动，增加身体的疲劳感，缓解心悸症状。

引起心悸心慌的原因有很多，在生理结构方面可能会由于情绪的激动、紧张以及劳累、睡眠不足等所引起。在器质性疾病的方面可能由于高血压、冠心病、心脏瓣膜病、心肌炎以及扩张性心肌病等所引起。另外，普通的心悸心慌，最典型的表现是冠心病、心绞痛。除了心悸心慌以外，还有其他伴随的症状，比如胸骨前和后背压榨性的疼痛，呈紧缩感，放射至左肩、左臂和左手的无名指等。

经常头昏需要排除是脑神经血管的病变或者是贫血，需要去医院通过头颅位置的ct，还有通过血压的测量，先明确，需要是贫血所导致，平时要多注意休息，避免工作出现过度劳累等。

无论是血压偏高，还是血压偏低，都可能出现头昏头痛。其次有些慢性贫血的病人也可以引起头晕头痛，伴有乏力症状。再有长期的心情抑郁，情绪焦虑，都是引起头晕，头痛的因素。

导致头痛头晕的原因非常多，常见的如急性感染、高血压病、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等都能导致出现头痛头晕。需要系统的检查一下如血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等检查，查明病因后才能在医生的指导下进行相应的治疗。

可能是心脏神经官能症导致的，症状考虑为是由于体质虚弱、精神紧张、贫血、心肌供血不足引起可能比较大。要注意生活规律，保持良好情绪，避免压力过大的。还要注意避免辛辣刺激的食物。

胸闷心悸等症状，可以见于多种疾病，像气管或肺部的炎症，支气管哮喘或者心脏的供血不足或心律失常，需要结合相应的检查明确诊断建议先做个动态心电图，胸片检查看一下，是否有心肺方面的问题，如果检查正常，就说明问题不大，目前的症状可能是植物神经紊乱的问题，注意休息，保持心情舒畅，症状就会改善。