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胫骨疼痛大概一周不知道是否应力性骨折

性别：男

年龄：21

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
那个胫骨跑步的时候会疼平时走路没事下蹲疼大概一周了四天的时候拍x光正常会是应力性骨折吗无是否是应力性骨折多久能恢复运动
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张利勇 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 扬州市中医院

问题分析：只要没有损伤血管神经等组织是没大问题的进行局部固定就可以的具体的情况需要根据检查的结果来确定的一般的骨折患者饮食方面并没有什么严格的要求一般来说骨折早期饮食需清淡吃易消化吸收的食物适当多吃一些一些蔬菜、水果另外鱼汤、蛋类、豆制品、骨头汤、动物肝脏等食物也可以适当吃一些但是不需要盲目补钙.

宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析：首先建议拍片看看是否是有骨折。 如果没有骨折可能是软组织伤。口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息.

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什么是应力性骨折
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通常情况下，应力性骨折，也称为疲劳性骨折，是指由于长期反复的承受压力而导致的骨头损伤。长期的、重复的、或间接的外力在骨头上造成的骨折。长距离步行和长跑是最常见的病因。在青少年进行不适宜的身体运动和长途步行时，是比较常见的。临床表现为局部疼痛、轻微肿胀，运动后逐渐加重，休息后逐渐恢复正常。在治疗上，以预防为主，运动要逐步进行。
什么是胫骨应力骨折？
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外科北京友谊医院三级甲等
应力骨折是指运动中骨骼的同一位置长期受力，疲劳损伤引起骨折。在胫骨的下部和趾部，最常见的是应力断裂。运动强度高者，有可能发生应力断裂。运动过程中，受累部位有明显的疼痛，休息后会减轻。X线摄影显示，在骨折末端有大量的骨痂，骨折端对位良好。如果发生这种状况，应尽量减少运动，甚至用石膏或夹板固定，等骨折完全愈合后，再进行康复训练，逐渐恢复活动能力。
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一般情况下，应力性骨折的治疗方法是保守治疗、手术治疗等，具体情况分析如下：根据外力的不同，骨折可以分为直接暴力、间接暴力肌肉拉力和累及性应力。应力性骨折是临床上较为少见的，长期反复振动、反复疲劳运动会导致骨内应力集中，从而导致慢性损伤性骨折。第二跖骨颈或腓骨下端骨折长时间行走，长期负重会导致椎体压缩性骨折。大多数骨折没有明显的移位或移位，一般都可以通过石膏或支具进行保守治疗。但当发现应力性骨折时，多数为陈旧性骨折，因此骨折愈合较慢，部分骨折难以愈合。在这种情况下，需要进行骨移植，以促进骨折愈合。
足部应力性骨折怎么治疗
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患者出现足部应力性骨折的情况必须马上到医院就诊，以免耽误病情。应力性骨折又称疲劳性骨折、积累性劳损等，它是由于用得过多而引起骨骼损伤，在经络用得过多劳累时，无法吸收多次撞击产生的震动，便把应力传递到骨骼上，如此长时间地重复着微小的直接和间接的破坏，便可造成某一区域骨裂或骨折。应力性骨折多见于人体的承重部位。
胫骨疼痛如何治疗
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通常情况下，胫骨疼痛的处理方式有使用药物、局部固定、功能性锻炼等。一是由于运动量过大，小腿肌肉发僵，可用热毛巾外涂，减轻活动强度，同时使用云南白药膏等活血化淤的药物。第二个可能是胫骨断裂引起的，需要到医院做x片，如果确定了，可以通过打石膏，配合镇痛药来缓解疼痛，同时进行功能锻炼，慢慢的伸展腿部的肌肉。
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胫骨疼痛可能是筋骨挫伤引起的。因为肌腱、骨骼、皮下和肌肉都比较脆弱，所以很容易出现运动性的伤害，导致筋骨挫伤，引起胫骨疼痛。多在搏击运动项目中使用踢击技术。肌腱挫裂会导致患者出现明显的淤青肿胀、血肿等疼痛。造成这种情况的主要因素是：腿部的肌肉太过僵直，给肌腱传递的压力太大，导致关节旋转过猛，在坚硬的道路上跑，鞋子不舒服，训练量太大，运动强度太大，导致了骨骼和肌肉的酸痛。
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在怀孕期间胫骨疼痛阵痛可能是和子宫增大压迫引起的疼痛不适有关系，平时的时候需要注意多休息，不要劳累和长时间站立，这样才可以缓解不适症状，平时注意不能受凉，不要剧烈运动，以免加重疼痛。
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一般情况下，儿童应力性骨折可以采取以下办法缓解。具体分析如下：对于孩子来说，发生应力性骨折通常有两种方法，分别是保守和外科，具体要看患者的情况。建议父母将宝宝送到三甲医院做ct，看看有没有骨折。轻度的骨折可以通过打好石膏，然后在家里休息，这样会更好。出现骨骼错位或出现严重的粉碎性骨折应尽快进行外科手术，并结合药物进行调理。
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骨和软骨本身的磨损、退变以及出现的关节炎，胫骨上面固定的半月板出现了问题，如果是以前没有受过伤的人，比较常见的可能是半月板以及半月板边缘出现慢性劳损。
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