本人容易感冒低烧医生说是肾阴虚请问下怎么治疗好

上呼吸道感染是儿童时期常见疾病，通常是由于病毒感染引起的，当然也可以由于细菌感染引起的，通常是有自愈性的，可能是由于换季受凉引起的。比如小儿感冒灵一类的，然后观察看看，如果没有好转，那么可以选择去医院系统治疗一下。

肝肾阴虚引起的失眠，可以在生活中调节，也可以通过吃药来解决。生活调整，肝肾阴虚引起的失眠，往往是因为不良的生活方式引起的，包括熬夜、抽烟、喝酒等，或者一些不良的饮食习惯导致的，包括经常吃辛辣刺激性食物、油腻食物。肝肾阴虚引起的失眠在调理方面可以口服中成药，肝肾阴虚引起的失眠也可以口服西药，比如临床上可以选用镇静剂。

肝肾阴虚是中医方面的疾病话术，女性如果出现肝肾阴虚的问题，可能会出现月经紊乱、失眠健忘、暴躁易怒等症状，治疗方面通常以食补以及药补来综合治理。一、食补日常生活中很多食物都具有滋补肝肾的功效，如葡萄、丝瓜、苦瓜、枇杷、银耳等，其中葡萄性平，微酸，不仅能够开胃健脾，还能够滋补肝肾、生津益血的功效，但由于是凉性水果，也不能过多食用，避免引起胃肠寒凉，导致拉肚子。二、药补临床上用于滋补肝肾的药物较多，常用的有同仁堂坤宝丸，这是一种采用女贞子，覆盆子，菟丝子，枸杞子，何首乌等二十三种中药材组方而成的中成药物，常用于改善女性肝肾阴虚的问题，具有滋补肝肾、镇静安眠、调经活血的功效。

出现这种不适的症状，考虑是脾胃不和，胃肠炎，消化不良的表现，可以对症调理，出现这种不适的症状，是肾阴虚的表现，注意饮食的调理，加强营养，注意休息，平时多吃一些枸杞，大枣，阿胶等食物比较好。假如有条件，找个老中医给患者把把脉，开几副中药就好了，还有就是锻炼好身体啊。

肾虚不严重的话可以自己康复，肾阴虚的主要症状有腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，遗精等女性可见月经量少，五心烦热，骨蒸潮热等症状。除药物治疗外临床应节制性生活，不要长期熬夜，避免过度劳累，忌食辛辣刺激性的食物，合理饮食，按时休息。

肾阴虚可以服用壮肾药物有较好的治疗作用。肾阴虚是由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所表现的证候。引起肾阴虚的原因有久病耗伤、禀赋不足、房劳过度、过服温燥伤阴之品。平时应忌食辛辣刺激性的食物，忌食肥甘厚味，应节制性生活，多吃营养丰富的食物和蔬菜水果，不熬夜，按时休息。

首先，改变饮食和不良生活习惯。阴虚病患一般有阳亢体质。所以多吃冷的食物和水果。如冬瓜、西瓜、黄瓜、红豆、绿豆、芹菜等。确保充足的睡眠，不要熬夜，注意腰部保暖，避免感冒。性生活要适度，不要累。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。

考虑小宝宝是感冒，感冒通常病毒感染多见，竭力多喝温水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分，喝水还有助于发汗散热，还可使体温下降及补充机体丢失的水份。让宝宝尽可能多喝白开水，促进排泄；饮食要清淡、易消化；常开窗通风以保证室内空气湿度。注意小孩的防寒宝暖，现在抵抗力低不宜到人多空气不流通的地方。

感冒后一直低烧37.3可以通过药物治疗。比较常见的药物有青霉素类。在用药物治疗时，也需要结合感冒的原因选择合适的药物进行改善，如果是因为流感病毒所导致的，可以在医生指导下通过抗病毒的药物进行治疗，以免症状严重之后会导致肺炎或者支气管炎，如果症状持续没有得到缓解，也需要结合CT或者双肺的X光片检查查看病情。

可以使用消炎类的药进行缓解治疗，同时配合物理降温治疗如降温贴额头、洗温水澡或温水擦浴，补充足量的水分，能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。