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身体虚,有点肾虚,易出汗,性生活时间短怎么办

性别:男

年龄:28

身体虚,有点肾虚,易出汗,性生活时间短怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王建春 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 黄石市中心医院

问题分析:肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,可以吃点中药调理一下的,个人建议你吃点六味地黄丸.
多食一些具有补 肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.建议你平常注意精神愉快 ,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。

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肝火肾虚可以去看看中医调理下,肝火我们及时清肝火,用一些降肝火的药物,比如夏枯草,龙胆草等,肾虚我们就补肾,但肾虚有阴虚阳虚之分,需要通过身体情况来辩证是哪个证型,平时不要劳累,少吃辛辣食物,忌酒。
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男人出汗多是肾虚,考虑到肾阳虚,可以服用腰部补肾,具有补肾温阳、平衡阴阳、补精强精、改善肾阳不足引起的不适症状的作用,当然,肾阳虚病人除了服药外,还应注意多吃温热的食物,避免过度放纵,养成良好的工作和休息习惯。也可以尽快到医院中进行检查,在医生的指导下用药。
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气虚易汗的发生主要是由于体质差导致的。最主要的是要注意保证良好的休息和睡眠,注意不要熬夜和过度劳累。同时,在营养方面,建议多吃高蛋白食物和高脂肪食物来增加营养。你可以多喝些汤类食物,比如黑鸡汤和猪排汤,来进行调理。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚分肾阳虚及肾阴虚,导致肾虚的病因是比较多的,和平时熬夜劳累,生活压力,饮食辛辣油腻刺激,生冷硬食物,性生活过频,情绪波动都是有直接关系的。切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成分不明的补肾壮阳药物。平时中药调理是一方面,平时也需要规律生活,避免熬夜,均衡饮食,避免情绪波动,适当运动,还可以通过食疗等调理。严重的话可以到医院进行进一步的检查,有助于尽快恢复。
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易出汗不一定是肾虚的原因,这个一般多见于缺乏运动,中医认为多见于气虚表虚不固,就会容易出现稍微活动就会汗出,在就是阴虚内热的原因也可以导致。适当经常运动,也可以增强体质。
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身体虚出汗可以吃一些药物增强个人抵抗力,要根据医嘱执行,在家庭护理当中要饮食清淡,营养全面均衡,避免孩子挑食,多吃瘦肉、各种骨头汤、鸡蛋、奶制品,避免受凉,不适随诊。
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服用了过量的保健品,会造成肾脏虚弱,出现口干舌燥的症状。情绪不稳定,长期处于郁闷的状态,机体的免疫功能就会受到影响。肾脏功能就会出现虚损。人体的免疫功能差,就会直接影响肾脏,容易引起感染。不要受寒。要保持良好的作息时间和饮食规律,不要吃太过油腻的食物,也不要经常熬夜,这样就可以在一定程度上调理。
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对于一般的肾阳虚的治疗方法,以温补阳为主要方法,可以吃一些补肾的药物,这样可以有效地对阳虚等症状有很好的疗效,用中药治疗也是不错的,常用的中药有以下几种,鹿茸,附子,桂枝,白术,甘草,黄芪,白芍,茯苓,山萸肉,淮山药,补骨脂,枸杞子,这些都是对于脾肾阳虚等,很好的药物。
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