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你好我月经期间晚上总是睡不着怎么回事儿？

性别：女

年龄：18岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

你好我月经期间晚上总是睡不着怎么回事儿？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

华凯,绍兴市妇幼保健院,主任医师

华凯主任医师妇产科

三级甲等绍兴市妇幼保健院

问题分析：你好，应该是正常的经期反应不需要治疗的，在月经前后，注意保暖。
建议您，加强营养，注意保暖避免受寒少吃生冷食物即可，祝您健康

张丽杰,梨园屯卫生院,医师

张丽杰医师妇产科

一级甲等梨园屯卫生院

问题分析：你好，你的情况有可能是精神紧张所致，也可能是内分泌失调导致的失眠，主要是靠自我调理。
建议，可以喝一些益母草调一下，月经期注意保暖，可以喝一些红糖水。

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晚上睡不着觉是失眠。但是也要看患者到底是什么原因引起的。一般来说，患者的失眠是由于精神压力过大或神经系统问题引起的，也可能是患者睡眠环境中的噪音污染造成的。病人应该去医院检查一下，再进行有针对性的营养治疗。同时，患者也要调整好自己的心态，不要给自己太大的精神压力，建议换一个新的环境。同时，睡前喝一杯热牛奶或泡热脚可以帮助患者改善失眠。

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晚上睡不着觉浑身难受通常是由于激素水平的下降，可能会出现顽固性的失眠，久而久之可能继发出身体的不适，如可能会出现腰背的酸痛，腹部的忽冷忽热，心慌、冒汗以及某些咽部、隐私部位不适。

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