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总是头痛怎么办？总感觉累，做点事就头晕头痛的，一睡觉又好了…

性别：女

年龄：27

总是头痛怎么办？总感觉累，做点事就头晕头痛的，一睡觉又好了……怎么办？我是什么病啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卜庆云 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 徐州市中医院

问题分析：头痛的病人，应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物，少吃牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、茶叶等食物。
还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶，因为这些食物可导致心率加快、小动脉痉挛，而导致头痛加重，而紧张性头痛的患者，多因与肝脾有关，饮食方面，注意晚饭可进食早一些或适当减少晚餐的量。

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