10年的手淫史，严重早泄怎么办，经常腰疼，勃起无力。

怀孕腰疼的厉害考虑是孕期体重上升过快导致的该情况，建议卧床休息。可以通过暖水袋、热毛巾在疼痛的部位热敷的方式减轻局部的不适感。也可以在睡觉的时候在膝下面放一个大枕头减轻压力，缓解疼痛。在孕期中要注意适量的进行体育锻炼，如果疼痛厉害难以忍受，要及时就医，必要时遵医嘱服用药物去进行治疗。怀孕期间避免操劳，不要久坐久站，可以适当活动促进血液循环。

腰腿疼是常见的临床症状，但是，大多数人的腰疼和腿疼是分开的。有些人的腰疼表现为腰骶部疼痛，腿疼是双膝盖的疼痛，这种情况是分开的，腰疼往往见于腰肌劳损、韧带牵拉、腰椎侧弯、腰椎退行性病变，可能会造成疼痛。另外，腿疼，尤其是膝关节的疼痛，往往是中老年人，比如45岁以后的人才开始出现这种情况，是由于膝关节的滑膜破坏，两侧韧带不平衡造成的，也就是常见的骨性关节疼痛，这种情况像理疗治疗，往往症状就能够缓解。

精神压力过大，生活不规律，是有可能会导致出现性功能障碍的，但是也不排除有其他的因素，比如泌尿生殖系统疾病等，有了性功能障碍之后一定要积极的对症处理。同时如果有泌尿生殖系统疾病，要积极的治疗。

一般情况下，严重的早泄是一种常见的性功能障碍，通常会影响性生活质量。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：严重早泄与龟头敏感有直接关系，性生活前可以使用达克罗宁软膏降低龟头的敏感度，缓解早泄的症状，虽然不能根治，但是可以延长性生活时间。降低龟头的敏感度也可以考虑手术。可以通过中医辨证结合补天灵片来改善。

男性严重早泄可以通过心理疗法、药物疗法、运动疗法等方式进行治疗，具体分析如下：如果男性有严重的早泄症状，可以采取心理疗法、药物疗法、运动疗法。日常生活中要多引导，增强男性的自信，尤其是在性生活中，要多交流。还可以在性交之前30分钟使用达克罗宁或利多卡因软膏来麻痹阴茎，从而使性生活持续更长。在日常生活中可以进行一些有氧运动，比如跑步、提肛运动等。

阳痿和早泄是可以治疗的。在这段时间里，性生活严重下降，每过几分钟，我就觉得自己无法应付，尤其明显的是，它不会持续下去。可以吃些药来调节它。每个药店都卖。我们应该更加注意我们的日常饮食。我们不应该吃辣的食物，比如辣椒，但是应该多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃羊肉、狗肉和韭菜。

腰疼的原因是非常多的，比如腰肌劳损，腰椎小关节紊乱，腰椎间盘突出等，这些都会导致出现腰疼的现象。所以当出现腰痛的时候，要注意休息制动，可以适当的服用消炎止痛的药物，缓解疼痛。

阳痿早泄以及阴茎勃起障碍可能是由于过度房事，或者是烟酒刺激，以及生殖泌尿系统感染等，应该注意个人生活饮食卫生，不吃刺激性较大的食物，注意休息，不要频繁性交，注意私处的卫生。

早泄严重，需进行检查。系统诊治常做的检查，有阴茎血流检查以及神经检测，检查后需要进行必要的行为治疗，建议患者避免手淫，避免过度同房，以每周2-3次为宜；多吃海产品食物，避免饮酒，药物治疗，患者可以服用提高性能力的药物。

有早泄、腰酸背痛等症状，乏力症状应先找出原因，通常早泄的诱因，常常是龟头太敏感或经常自慰，及包皮过长或前列腺的病变均可诱发此症。对于患有这些病症的人来说，如果不能及时的发现并对症治疗的话就很容易造成病情发展到严重的程度。建议可到正规医院进行详细检查，以明确原因，再以中医为指导，以中药结合实际病症辨证施治。同时病人还可多吃含韭菜、羊肉、枸杞在内的食品。另外，还应该定期做健康体检，这样才能够保证身体机能正常。忌过劳熬夜、忌感冒，更要注重休息，但是还要适当进行户外运动，增强体质。另外还要注意性生活不能过度，以免导致性功能障碍。