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怀孕中期应该怎么睡？

性别：女

年龄：29

怀孕中期应该怎么睡？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
田莉峰 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 江西省妇幼保健院

问题分析：您好。理论上讲左侧睡觉为主是正确的。偶尔右侧或者平躺也没有关系。以自己舒服不感到疲惫即可。
妊娠中晚期最好采取左侧睡,这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位（避免下腔静脉受压）,并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营养.

张从 医师 内科 极速问诊
一级甲等 贺营卫生院

问题分析：
孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。

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