性别：男
年龄：26
问题分析：头晕，很多人认为是小毛病，如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。头晕不可忽视，很可能是多种疾病的初期表现症状，建议及时到正规医院检查治疗，以免耽误病情。
追问：是啊，我都不知道去医院咋看了，身体症状很多，血生化检查钙离子9点多，代谢ag18点多都高是不是有严重疾病？
回复：血生化检查钙离子9点多，代谢ag18点多都高是不是有严重疾病？建议你在附近求个名医确诊一下进行治疗、
问题分析： 你好，造成失眠的因素很多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，一定要重视起来。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。在当今社会有很多人因为失眠而***的，所以，不要小看失眠。您的情况很有可能是生活压力过大导致的，要从心理上解决，不要有太大的心理负担。建议您聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。
问题分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
