大便干燥怎么办

问题分析：平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，
多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗

问题分析：大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了，别人的24小时赶到肛门口，你的48甚至72小时才到。吸水可不管你，它照吸，但蠕动慢，就越来越干，反过来越干也就越慢。所以，要注重保养。
由于不良的生活方式，越来越多的年轻女性有不同程度的大便干燥。但年轻女性和老年人不同，因为他们的器官没有萎缩、衰老等问题，所以，预防大便干燥首先应该改变的是不良的生活方式。像每天只喝很少量的水，运动量不够和食用的纤维较少等都是引起大便干燥问题的诱因。祝你健康

问题分析：您好，大便干燥即便秘，可以是由肠道功能性疾病引起，亦可由肠道器质性疾病引起，精神因素亦可大致排便习惯改变
建议：减轻精神压力，适当运动，清淡饮食，多食绿叶含纤维丰富的蔬菜，避免辛辣刺激性食物，养成每日一次排便习惯；可服用复方芦荟胶囊或番泻叶泡水喝等通便治疗

问题分析：您好，根据你上诉病情，建议你平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水 。
你现在可以到药店去买些番泻叶， 番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。

问题分析：应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说
，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。