手脚冰凉怕冷是怎么回事

问题分析：您好，根据您说的情况，您现在有手脚冰凉怕冷的症状，可能您是属于阳虚体质，建议您可以吃点中药调理，平时可以吃金匮肾气丸调理，也可以按摩命门穴位调理。
建议你这种情况，可以到医院找中医开点中药慢慢调理一下体质，平时注意防寒保暖，饮食合理。

问题分析：你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒， 肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。
你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。